脂肪肝疾病的患者有很多，多數(shù)的脂肪肝患者都是吃出來(lái)的，如果有不良的生活習(xí)慣大家還應(yīng)該及時(shí)的改正。雖然脂肪肝不是不治之癥，但是大家也不要忽視了疾病的治療，錯(cuò)過(guò)了最佳的治療時(shí)間。

患了脂肪肝并不可怕，只要早期發(fā)現(xiàn)，及時(shí)治療，一般都能恢復(fù)，而且不留后遺癥。脂肪肝的日常保健方法首先是要戒酒。有統(tǒng)計(jì)表明，每天飲80～120克烈性白酒，持續(xù)10年以上，90％出現(xiàn)脂肪肝。其次，要控制飲食，如有糖尿病則要積極治療，因?yàn)橛?0％的糖尿病人患有脂肪肝。如系內(nèi)分泌障礙或藥物引起的，則應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下，積極治療。再則要適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)體內(nèi)脂肪的消耗。最后，也可進(jìn)行藥物治療。除治療原發(fā)病外，主要是降血脂，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用降脂藥。但是如果掉以輕心，發(fā)展下去則可能合并脂肪性肝炎，到后期甚至?xí)?dǎo)致肝硬化，嚴(yán)重危害人體健康。所以早防治具有重要的意義。脂肪肝的治療包括消除病因、控制飲食、體育運(yùn)動(dòng)和藥物治療。

控制飲食：飲食結(jié)構(gòu)合理，做到葷素搭配。脂肪肝的日常保健方法是患有脂肪肝的病人更應(yīng)限制脂肪類食物攝入，平時(shí)以素食為主，含糖類甜品應(yīng)少食，因?yàn)樘穷愡M(jìn)入人體后能轉(zhuǎn)化為磷酸丙糖，后者對(duì)甘油三酯合成有一定促進(jìn)，故多食糖類物質(zhì)，能促使體內(nèi)脂肪類物質(zhì)增加，導(dǎo)致病人血糖粘稠度增加，嚴(yán)重時(shí)誘發(fā)冠心病及腦梗塞。還要注意大便經(jīng)常保持通暢，飲食中應(yīng)少鹽(低鈉飲食)。飲酒者必須徹底戒酒。燕麥、玉米、海帶、大蒜、蘋果、牛奶、洋蔥、甘薯、胡蘿卜、山楂、綠茶等食物和中藥絞股藍(lán)可起到降脂作用。

脂肪肝并不是不治之癥，如果大家能夠及時(shí)的進(jìn)行治療，治療的效果也是不錯(cuò)的。在治療疾病的過(guò)程中，患者還應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要因?yàn)樽约旱暮鲆曉斐杉膊〉膼夯?/p>