核心提示:脂肪肝是由多種疾病和病因引起的肝臟脂肪性變，流行病學調(diào)查其主要為酒精、肥胖等引起的慢性脂肪肝。也可由妊娠、藥物和毒物中毒、營養(yǎng)不良、糖尿病、肝炎病毒或其它病原體感染以及先天代謝缺陷等引起。

經(jīng)常喝酒的肥胖患者，是更容易患上脂肪肝的，中華康網(wǎng)專家指出，所以當中老年發(fā)現(xiàn)自己最近出現(xiàn)了肥胖的癥狀，并且平常又喜歡喝酒的時候，就應(yīng)該多注意對脂肪肝的預(yù)防了，而且，當脂肪肝的癥狀已經(jīng)出現(xiàn)的時候，患者也要注意對其治療。

中老年如何預(yù)防和治療脂肪肝呢

脂肪肝是由多種疾病和病因引起的肝臟脂肪性變，流行病學調(diào)查其主要為酒精、肥胖等引起的慢性脂肪肝。也可由妊娠、藥物和毒物中毒、營養(yǎng)不良、糖尿病、肝炎病毒或其它病原體感染以及先天代謝缺陷等引起。脂肪肝是西方國家常見病。在我國，由于近年來生活水平提高，飲食結(jié)構(gòu)的變化及預(yù)防措施的相對滯后，脂肪肝發(fā)病率持續(xù)上升，且發(fā)病年齡越來越小。

脂肪肝雖然是良性病變，但其纖維化的發(fā)生率高達25％，且約1.5％-8.0％患者可發(fā)生肝硬化。絕大多數(shù)慢性脂肪肝預(yù)后良好。如能早期診治，可以阻止脂肪肝的進一步發(fā)展，甚至使其好轉(zhuǎn)。目前，脂肪肝的治療仍以去除病因為主，減重、飲食治療并輔以藥物治療，可有效地控制病度的進一步發(fā)度，并可使病情好轉(zhuǎn)。

治療的基本原則為及早治療，防止其并發(fā)癥。措施包括：(1)治療原發(fā)病，尤其注意易被忽視的病因，如藥物性肝損害、磷中毒、肉堿缺乏狀態(tài)、甲狀腺功能亢進或減退、重癥貧血及心肺功能不全的慢性缺氧狀態(tài)等。(2)飲食治療，糾正營養(yǎng)失衡。(3)維持理想體重及必要的鍛煉。(4)維持相對正常的的血脂及血糖水平。(5)行為糾正及自我保健意識的教育。(6)防止肝細胞壞死、炎癥及肝纖維化。

溫馨提示：海帶中的物質(zhì)，可以降低脂肪肝患者體內(nèi)的膽固醇含量，從而減低發(fā)生脂肪肝的可能性。所以，如果想要預(yù)防脂肪肝，多吃海帶是非常有效果的，但患者也要知道，海產(chǎn)品吃多了對身體有副作用，所以脂肪肝患者也要把握食用海帶的量。