由于每個人的經(jīng)歷不同，所以其患上脂肪肝的病因，還是有很大差別的，如果脂肪肝患者不會判斷自己患上脂肪肝的原因，甚至連脂肪肝的癥狀出現(xiàn)了都不知道，那么后期想要治好脂肪肝，就需要付出更多的精力了，要判斷出脂肪肝，就一定要及時。

如何判斷自己是否有脂肪肝呢

脂肪肝是一種常見的彌漫性肝病，如能及時診治可使其逆轉(zhuǎn)。反之，部分病人可發(fā)展為脂肪性肝炎，甚至肝硬化因此，盡早發(fā)現(xiàn)對阻止脂肪肝進展和改善預(yù)后十分重要。

關(guān)于脂肪肝的診斷，過去必須根據(jù)肝穿刺病理檢查進行確診，近年來隨著影像技術(shù)的發(fā)展，特別是CT、MRI及超聲顯像在臨床的廣泛應(yīng)用，不再經(jīng)肝穿刺活檢即能得到比較準確的臨床診斷。

由于脂肪肝缺乏特異的臨床表現(xiàn)及實驗室檢查指標，而肝穿刺活檢又有創(chuàng)傷性，現(xiàn)主要采用B超和CT診斷脂肪肝?，F(xiàn)已證實，通過影像學(xué)檢查不僅可篩選脂肪肝，并能確定診斷。鑒于B超診斷脂肪肝具有經(jīng)濟、迅速、無創(chuàng)傷等優(yōu)點，因此，定期給脂肪肝高危人群作肝臟B超檢查是早期發(fā)現(xiàn)脂肪肝的最佳方法。

所謂脂肪肝高危人群是指存在脂肪肝發(fā)病的危險性比普通人群發(fā)生脂肪肝要高。脂肪肝的高危人群主要包括：

1、有肥胖癥的人，特別是內(nèi)臟脂肪性肥胖病人;

2、有糖尿病的人，特別是成年型非胰島素依賴性糖尿病病人;

3、長期大量飲酒者;

4、有高脂血癥的人，特別是有血液甘油三酯升高者;

5、長期服用損肝藥物者以及有肥胖癥、糖尿病和脂肪肝家族史的人。

以上就是“如何判斷自己是否有脂肪肝呢”的介紹，做適量的運動，對于護理我們的肝臟是很有好處的，所以脂肪肝患者千萬不要有懶惰的習慣，而且，在飲食方面，也要注意一些禁忌，不要讓脂肪肝的病情有加重的機會。