脂肪肝的眾多病因中，以長(zhǎng)期大量酗酒為最重點(diǎn)，酒精能最直接的影響到肝臟，根據(jù)臨床調(diào)查顯示，大約有60％左右長(zhǎng)期酗酒的人都會(huì)最終引起脂肪肝，當(dāng)然，導(dǎo)致脂肪肝的病因也不僅僅是酗酒，還有其他方面的病因，下面就脂肪肝的病因進(jìn)行介紹：

1、經(jīng)常熬夜也會(huì)誘發(fā)脂肪肝

中醫(yī)理論認(rèn)為肝膽在23時(shí)至次日凌晨3時(shí)最興奮，各個(gè)臟腑的血液都經(jīng)過肝，肝膽在此刻發(fā)揮其解毒作用達(dá)到最高峰，人在此時(shí)也應(yīng)順應(yīng)自然保證充足的休息，所謂“靜臥血?dú)w肝”就是這個(gè)道理。可每天熬夜錯(cuò)過了肝臟的最佳工作期，身體里的毒素不能及時(shí)排出，就“攢”出了肝病。

2、不吃早飯

不良的飲食習(xí)慣會(huì)擾亂人體代謝動(dòng)態(tài)，為脂肪肝的發(fā)病提供條件。這么解釋吧，不吃早飯，中飯潦草解決，把一天的吃飯任務(wù)都“壓”到晚飯這一頓上，這本身就是一種不平衡，容易使人發(fā)胖。哪怕一天進(jìn)食的能量相等，不吃早飯會(huì)因?yàn)榘滋旃ぷ髁看蠖嬖跔I(yíng)養(yǎng)不良，而晚上一頓高熱量、高蛋白、高脂肪的大餐，則會(huì)使?fàn)I養(yǎng)物質(zhì)不能利用而積聚，日久則成脂肪肝。

3、海鮮+啤酒

有些人吃海鮮時(shí)喜歡喝啤酒。不少海鮮類食物，如海魚、蟹類、魷魚都含有豐富的甘油三酯、膽固醇，這些高蛋白高熱量的食物給肝臟增加了承重的負(fù)擔(dān)，而酒精又是損害肝臟的“頭號(hào)”殺手，雙管齊下，肝臟又怎么能不受傷呢?

在因酗酒而引起的脂肪肝患者中，又會(huì)有30％左右的脂肪肝患者會(huì)轉(zhuǎn)化為肝硬化，因此，對(duì)于酒量的控制應(yīng)該重視，除此之外，一些中老年多發(fā)性疾病也要有所重視，比如糖尿病，以及身體肥胖的人群等。