脂肪肝就是肝部的脂肪過多，已經(jīng)影響了肝功能的正常運(yùn)行。很多的人對于脂肪肝都不是那么的清楚，尤其是一些人在患上了脂肪肝疾病后，真的是病急亂投醫(yī)，最可怕的是有些脂肪肝患者，居然選擇利用絕食來減肥，希望達(dá)到減少肝部脂肪的功效。

當(dāng)研究中涉及成年肥胖患者減肥治療、肝組織學(xué)表現(xiàn)、血清轉(zhuǎn)氨酶水平和肝臟影像學(xué)表現(xiàn)時(shí)，納入總結(jié)范疇。減肥方案包括飲食控制、鍛煉、減肥藥物、胃短路手術(shù)和胃成形術(shù)，但排除空場或小腸短路手術(shù)。

結(jié)果發(fā)現(xiàn)，在517項(xiàng)相關(guān)研究中有15項(xiàng)符合入選標(biāo)準(zhǔn)，其中包括1項(xiàng)隨機(jī)對照實(shí)驗(yàn)、2項(xiàng)非隨機(jī)對照實(shí)驗(yàn)、9項(xiàng)病例系列報(bào)道、1項(xiàng)回顧性研究、2項(xiàng)病例報(bào)道。3項(xiàng)研究中病例數(shù)大于50，9項(xiàng)小于25例。12項(xiàng)研究采用運(yùn)動(dòng)、飲食控制和藥物治療作為減肥手段，3項(xiàng)研究采用手術(shù)減肥。雖然15項(xiàng)研究都顯示減肥后肝臟相關(guān)預(yù)后有所改善，但僅有一半報(bào)道了肝臟組織學(xué)表現(xiàn)。

研究人員總結(jié)后指出，雖然人們認(rèn)為減肥是脂肪肝的有效治療手段，但臨床研究并未提供支持或反駁證據(jù)。

脂肪肝通俗地說，就是肝臟發(fā)“胖”了。很多人認(rèn)為脂肪肝是胖人的事，瘦人則可逃脫厄運(yùn)。其實(shí)不然，體檢時(shí)往往會(huì)發(fā)現(xiàn)一些很瘦的人也患有脂肪肝。

據(jù)研究，西方人脂肪肝的遺傳背景主要是神經(jīng)內(nèi)分泌因素，因此得脂肪肝的人以肥胖者為主。東方人則不同，瘦的人也會(huì)得脂肪肝，這跟東方人體內(nèi)含有一種“節(jié)儉基因”有關(guān)。

“節(jié)儉基因”形成在早期食物匱乏年代，它有利于人體進(jìn)行能量貯備，以備饑餓時(shí)消耗，但在運(yùn)動(dòng)量減少和食物極大豐富的現(xiàn)在，“節(jié)儉基因”仍在繼續(xù)發(fā)揮作用，使該基因演變成脂肪肝、2型糖尿并冠心病的易患因素。因此，瘦人也不能忽視脂肪肝的預(yù)防和定期檢查。

此外，對于一些查出有脂肪肝的胖人來說，存在著減肥速度過快的誤區(qū)。有些人采勸饑餓療法”，使體重在短期內(nèi)迅速下降，這是非常有害的，會(huì)使脂肪酸大量釋放，沉積在肝臟、心臟等臟器，加重肝臟炎癥，可能使肝細(xì)胞壞死、肝功能受損，嚴(yán)重時(shí)誘發(fā)肝纖維化，并損害其它重要臟器。漸進(jìn)性減肥是最有效的。減肥有三個(gè)概念，無效減肥：每月減重小于0.45公斤;有效減肥：每周減重大于1.2公斤;有害減肥：每周減重大于1.5公斤，每月減重大于5公斤。

人們一聽脂肪肝，普遍的都會(huì)覺得是脂肪多減肥就好了，其實(shí)這些都是咱們對于脂肪肝的不了解，世界上瘦子患有脂肪肝的幾率也是很大的，他們主要是因?yàn)槿梭w食物缺少，儲(chǔ)備能力差，在人身體饑餓的時(shí)候不能夠及時(shí)得到補(bǔ)充，消耗過大還變成脂肪肝。