肝硬化已經(jīng)成為日常生活中的一類常見病，不僅發(fā)病率高，治愈難度也相當大。因此，肝硬化給患者的身心健康帶來了極大的安全隱患。了解一些肝硬化常見的預防方法有利于我們制定科學有效的預防計劃，保持身體健康。

肝硬化晚期要如何預防：

第一靜養(yǎng)：

肝硬化的療養(yǎng)首先要靜養(yǎng),肝為人體代謝和合成蛋白的常見樞紐,當肝細胞被增生纖維組織分隔，帶來結(jié)節(jié)狀假小葉，即肝硬化時，會讓各類血管間失去正常關(guān)系，肝細胞內(nèi)營養(yǎng)障礙，誘發(fā)肝功能代償不全，從而發(fā)覺一系列的生理性病變，如內(nèi)分泌紊亂、蛋白倒置……等。若超負荷體力活動會增加肝細胞的負擔，加重病況的發(fā)展。為此，在代償期的病人不應過勞，而失代償期的病人，則應臥床休息，這樣，才能保護肝臟。

第二情緒：

怒傷肝，這是肝硬化療養(yǎng)的第一大忌。肝硬化病人容易煩躁激怒、暴怒的情緒變化，會刺激機體察覺應激反應，讓人體內(nèi)分泌系統(tǒng)察覺改變。肝臟和內(nèi)分泌腺功能休戚一樣，可促讓某些激素的合成、轉(zhuǎn)變和分解。激怒時導致分泌腎上腺素，刺激肝細胞使肝細胞內(nèi)的GPT分泌到血清中，使肝細胞愈加受損。

第三禁酒：

肝硬化最好要禁酒。因為肝臟是酒精代謝、分解的唯一必經(jīng)之地。大量觀察表明，酒精對肝臟有直接的損害作用，病人切不可掉以輕心。有人認為少量飲酒或偶爾飲酒并無大礙，其實不然。任何含有酒精的溶液，即使含量再小，進入機體后都需要肝臟的分解。

相信通過以上治療肝硬化方面疾病的權(quán)威專家的相關(guān)介紹，各位朋友對于肝硬化的有效的一些預防方法都有了一定程度的了解。同時祝愿所有的患者朋友們都能夠盡快的得到有效的治療，擺脫肝硬化疾病，恢復身體健康。