乙肝是常見的傳染病之一，在我國的發(fā)病率極高，部分患者為乙肝病毒攜帶者，由于目前其治療還沒有很好的方法能夠痊愈，人們提到乙肝總是避之不及，乙肝患者自身也會(huì)因?yàn)樯顗毫Υ?，發(fā)生脾氣暴躁，心情抑郁等，因此預(yù)防乙肝病毒的感染是重中之重。
那么如何預(yù)防乙肝病毒呢?
預(yù)防乙肝病毒感染的措施之一：保持愉快的心情。要有克敵制勝的堅(jiān)強(qiáng)意志，“怒則傷肝”，要保持愉快心情;保持積極的心態(tài)與樂觀的情緒，堅(jiān)定戰(zhàn)勝疾病的信心，預(yù)防乙肝。
預(yù)防乙肝病毒感染的措施之二：合理的飲食。合理調(diào)配營養(yǎng)與食療，以清淡為主。忌煙酒，少食油膩之物，避免便秘，預(yù)防乙肝。合理的營養(yǎng)有利于身體各個(gè)機(jī)能的配合，協(xié)調(diào)體內(nèi)的分泌，可以增強(qiáng)對乙肝病毒的抵抗力。喝酒傷肝，不要酗酒，暴飲暴食
預(yù)防乙肝病毒感染的措施之三：注意個(gè)人衛(wèi)生。注意起居和個(gè)人衛(wèi)生，根據(jù)氣溫增減衣服，積極預(yù)防各種感染，不要去人多的公共場所，不要過多的與乙肝患者接觸。
做好預(yù)防措施，預(yù)防乙肝。
預(yù)防乙肝病毒感染的措施之四：其他措施。廣泛推行乙肝疫苗的接種工作;積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥，定期復(fù)查肝功能。
以上就是關(guān)于“如何預(yù)防乙肝病毒感染”的介紹，希望對大家了解乙肝的預(yù)防措施有所幫助。
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