無論是哪一種疾病的產(chǎn)生對人體都是具有危害性的，比如腎病綜合癥，如今，越來越多的人被該病所感染，這是社會上的不良現(xiàn)象，因此，要想早日打破這種不好的現(xiàn)象，那么，首先就要做到該病的預防，才能使社會和諧安定，那么，腎病綜合癥應如何預防?

預防腎病，記住下面的幾大點：

(1)鍛煉身體，增強體質，生命在于運動。體育鍛煉有利于增強體質，提高機體抵抗力，防止感染細菌、病毒后免疫反應性損害的發(fā)生。

(2)虛邪賊風，避之有時腎病的發(fā)生與上呼吸道感染密切相關，常以感受風寒、風熱、風濕之邪為始因，所以，要預防腎病的發(fā)生，就應注意天氣寒暖的變化，增減衣服，避免陰雨天外出，避免汗出當風，涉水冒雨，穿潮濕衣服，時刻警惕外部風寒的侵襲。

(3)勞逸結合，起居有常生活無規(guī)律、睡眠不充足、暴飲暴食、酒色過度、勞累過度，均可降低人體對外邪的抵抗力，增加患病的機會。所以，日常生活中，應勞逸結合，按時作息，以維持人體陰陽平衡與氣血調暢。

(4)講究衛(wèi)生，有病早治皮膚的瘡癤癢疹、上呼吸道感染、扁桃體炎反復發(fā)作等，都有變成腎炎的可能，因此有病早治非常必要。保持下體清潔，勤換衣褲，可防止泌尿系感染;保持大便通暢，定時排便，有利于代謝廢物的排除。

(5)飲食有節(jié)不可貪涼，夏季瓜果蔬菜品種多，色香味逗人食欲，但腎病綜合癥患者仍應嚴格執(zhí)行飲食規(guī)則，切不可多食，以免增加腎臟負擔。

上述這些都是針對腎病綜合癥應如何預防而講解的，看了上面的介紹之后，相信大家對該病的預防已經(jīng)有了更多的了解。因此，如果大家在平時做好了該病的預防，那么您就能在最大程度上避免被腎病綜合癥侵害了，所以，還是比較希望大家重視對該病的預防，積極做好預防工作。