強(qiáng)迫癥在我們的身邊是十分普遍的，而且它的出現(xiàn)會(huì)帶來(lái)極嚴(yán)重的傷害，因此會(huì)影響到患者的生活，我們要小心強(qiáng)迫癥的出現(xiàn)，在自己發(fā)病后要進(jìn)行心理方面的護(hù)理工作，接下來(lái)為大家介紹一下強(qiáng)迫癥的護(hù)理方法會(huì)是什么呢。

專家指出，有些強(qiáng)迫癥患者并發(fā)入睡困難的問(wèn)題，這就需要家人給以他們睡眠方面更多的關(guān)注。他們中有些人是因?yàn)?a target="_blank">焦慮而難以入睡，這與強(qiáng)迫思維有關(guān)，這時(shí)家人們可以幫助患者進(jìn)行一些促進(jìn)睡眠的方法，比如可以用熱水泡泡腳等。此外，最好安慰患者不要因?yàn)楹ε?a target="_blank">入睡困難而焦慮到不敢入睡。這時(shí)要注意，家人可以安撫患者的心理但最好不要過(guò)度的關(guān)注患者、盯著入睡，這種做法只會(huì)給患者帶來(lái)壓力，加重強(qiáng)迫癥狀。此外，作為家屬，我們可以在白天多督促患者參加活動(dòng)，使患者產(chǎn)生疲乏感、勞累感，這樣有助于改善他們晚間睡眠情況。如果上述方法實(shí)施后還是難以幫助患者入睡，家屬就可以請(qǐng)示醫(yī)生給患者服用適量的鎮(zhèn)靜劑以利入睡。

心理護(hù)理，以支持心理治療為主要內(nèi)容，堅(jiān)定病人的治療信心。在病人的病情有所改善時(shí)，及時(shí)予以肯定，鼓勵(lì)病人，讓病人看到希望和光明，對(duì)病的康復(fù)抱樂(lè)觀的態(tài)度而不是絕望。建立有效的溝通，了解病人的內(nèi)心體驗(yàn)、感受，了解病人的情緒反應(yīng)類(lèi)型，有助于及時(shí)、準(zhǔn)確地掌握病人的情緒變化，并采取必要的防范措施，預(yù)防問(wèn)題的發(fā)生。

注意溝通技巧，注意溝通技巧，講究語(yǔ)言的使用。避免使用中傷性的語(yǔ)言和使用粗暴的行為去制止病人的強(qiáng)迫動(dòng)作和行為。如強(qiáng)迫將病人保護(hù)起來(lái)而不做任何的解釋，或斥責(zé)病人：“煩死了”、“假干凈”等。要防止傷害病人的自尊心，考慮病人的心理承受能力。注意病人心理，對(duì)有強(qiáng)烈自殺企圖和行為的病人進(jìn)行保護(hù)性約束時(shí)。要向病人講清保護(hù)的目的。否則，病人會(huì)誤解為保護(hù)是對(duì)他的懲罰而加重與醫(yī)護(hù)的對(duì)立情緒而出現(xiàn)極端的行為反應(yīng)。家屬對(duì)病人應(yīng)有一個(gè)正確的態(tài)度，不要過(guò)分擔(dān)心，盡量避免跟病人講大道理，尤其不能追根究底。對(duì)病人提出的問(wèn)題，最好按常識(shí)給予答復(fù)，說(shuō)一遍即可，無(wú)需重復(fù)。

在心理護(hù)理方面最不可或缺的是就是溝通。只有家人與患者建立有效的溝通，注意觀察患者的情緒變化，在心理上鼓勵(lì)患者、支持患者，才能使患者增強(qiáng)治愈的信心。家人在溝通過(guò)程中要注意考慮患者的心理承受能力，防止傷害患者的自尊心，不要對(duì)患者使用中傷性的語(yǔ)言(如“煩死了”、“假干凈”)，利用粗暴的行為去制止患者的強(qiáng)迫動(dòng)作和行為更是不可取的。

通過(guò)認(rèn)識(shí)上面的知識(shí)之后，我們了解到了強(qiáng)迫癥疾病的護(hù)理方法是什么了，強(qiáng)迫癥帶來(lái)了不便，讓患者的生活方面受到了影響，所以說(shuō)大家要將強(qiáng)迫癥疾病關(guān)注起來(lái)，自己遇到強(qiáng)迫癥之后要進(jìn)行心理方面的治療，特別是要注意保持良好的睡眠。