胃腸炎腸胃炎注意事項是值得關(guān)注的，尤其是到了夏季，胃腸炎腸胃炎高發(fā)，為了有效抵制疾病導(dǎo)致的不必要危害發(fā)生，大家需要多了解一些胃腸炎腸胃炎注意事項，那么胃腸炎腸胃炎注意事項有哪幾方面呢?如下幾方面就是專家給出的具體分析，我們一起了解一下。

胃腸炎腸胃炎注意事項：

勿急于止瀉

下痢表示你的體內(nèi)正試著排出毒素。在某些情況，服用止瀉劑可能干擾體內(nèi)對抗感染的能力。因此，最好順其自然，讓腸內(nèi)有害的細(xì)菌排出體外。如果你覺得有必要服用藥物，請先向醫(yī)師咨詢。

服用抗生素

抗生素主要是幫助消滅細(xì)菌，建議一天二次，直到腹瀉停止。但使用這些藥物前，應(yīng)先請教醫(yī)師。

飲食清淡

通常在下痢或嘔吐平息后的數(shù)小時到一天內(nèi)，你便可以開始進食，但需慢慢來，因為受過傷害的胃現(xiàn)在仍虛弱。先從易消化的食物開始?？梢猿孕溒?、稀粥、布丁、餅干或高湯。避免高纖、辣味、酸性、油膩、多糖、乳品等食物，以免刺激胃。應(yīng)該如此遵循l—2天，好讓胃有時間恢復(fù)正常。

用醋和大蒜消毒

如果你外出吃飯，為防止可能的危險，你可以向服務(wù)員要一碟醋和幾瓣蒜，蘸著醋就著大蒜結(jié)束這頓飯會給你的健康上一份保險。

補充液體

如果你不幸被細(xì)菌感染，這些細(xì)菌刺激你的腸道，并藉由上吐f瀉，使你損失許多水分。此時，你需要多喝液體，以防止虛脫白開水足最佳的補充液，其次是其他透明的液體，例如蘋果汁、高湯或清湯。汽水也可以，但是先讓氣泡散失。趕走氣泡的快速方法是用兩個杯子將汽水反復(fù)地互倒。補充水分時，勿一口氣全吞下，以免又引發(fā)嘔吐

補充電解質(zhì)

嘔吐及下痢皆會流失重要的電解質(zhì)——鉀、鈉及葡萄糖。可以啜飲電解質(zhì)飲料，例如口服補液鹽來補充?；蜃约赫{(diào)配，作法如下：將果汁(含鉀)與1/2茶匙的蜂蜜或玉米糖漿(含葡萄糖)以及一撮食鹽(氯化鈉)均勻混合即可。

避免制酸劑

制酸劑能減少胃酸，但也能減低你的抗菌力。如果服用制酸劑，可能使細(xì)菌快速且大量地繁殖。

如上幾點是專家對胃腸炎腸胃炎注意事項做出的分析和介紹，希望能夠帶給大家一些有意義的幫助，當(dāng)然由于胃腸炎腸胃炎注意事項有很多，為了能夠抵制疾病導(dǎo)致的不必要麻煩發(fā)生，大家除了要把握疾病的治療方法，最重要的就是積極關(guān)注腸胃炎注意事項。