隨著生活節(jié)奏不斷加快，生活習慣不斷改變，導致很多人的生活和飲食規(guī)律都發(fā)生了改變，胃炎的發(fā)病人數(shù)也在逐年上升，令人擔憂。那么胃炎的常見的發(fā)病因素有哪些呢?下面為大家介紹一下吧。
引發(fā)胃炎的常見原因：
(1)休息不好，抵抗力下降。
因為炎熱，很多人很晚入睡，一大早又被熱醒。休息不好，導致抵抗力下降，胃黏膜抵抗力下降，出現(xiàn)胃脹、胃痛等。
引發(fā)胃炎常見因素2)精神緊張
胃病的發(fā)作50％與精神緊張有關。因為天熱，人的情緒容易煩躁，再加上晚上休息不好，導致精神緊張，加重胃炎。
引發(fā)胃炎常見因素(3)藥物刺激。
天氣炎熱，人容易感冒，風濕病患者容易復發(fā)，于是服用感冒藥、抗風濕藥。但是，很多人不知道，感冒藥、抗風濕藥物對胃有很大的刺激性，導致胃炎。
引發(fā)胃炎常見因素(4)吹空調涼了胃。
因為天熱，很多人晚上睡覺都不蓋被子，有的還長時間吹空調。
但是，這樣很容易讓胃受涼，出現(xiàn)惡心、胃脹等癥狀。
防止胃炎要注意休息，少喝冰凍飲料、啤酒等;少吃火鍋、豬蹄等油膩食物;少吃燒烤等辛辣食物;少吃涼菜等生冷食品;別亂吃藥，尤其是感冒藥和抗風濕藥。
通過我們的介紹相信大家對這個問題有了更多的了解，希望大家認真學習。只有了解疾病，你才有可能說到預防和治療疾病。我們也建議大家在日常生活中要多注意飲食的規(guī)律，不要暴飲暴食，一日三餐的規(guī)矩不能隨便破。最后祝大家身體健康吧。
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