糖尿病人會比其他人更容易有便秘，這是很多人都知道的，但中華康網(wǎng)專家指出，由于患上糖尿病的人，有很多年紀都比較大，并不會照顧自己，因此在發(fā)現(xiàn)自己患上了便秘以后，也不知道應該怎么處理，所以這里有必要介紹一下。

糖尿病患者要如何治好便秘呢

1應用影響神經(jīng)病變的藥物在他們的經(jīng)濟條件許可下，可靜脈用人丙種球蛋白，神經(jīng)生長因子、前列腺素E及維生素B族等。

2采用平衡膳食各種營養(yǎng)素之間需保持一定的比例，維持標準體重，攝入和各自的標準體重及活動強度相一致的食品。遵照醫(yī)囑進食，糖尿病患者吃水果，必須掌握時機以及數(shù)量，血糖控制平穩(wěn)時（餐后2h血糖在180mg/dl以下），可選用水果，將水果的熱量計入每日的總熱量之內(nèi)，選用時減去相應的碳水化合物的量。吃水果最好在兩餐之間，不至于血糖太高，又可防止低血糖的發(fā)生。

水果的選擇，如西瓜、蘋果、梨、桔子、彌猴桃等含糖量相對較低，可以適當吃，而香蕉、紅棗、荔枝、柿子、山楂等含糖量較高，盡量少吃。老年蔬菜吃起來不方便，可以切碎、燒爛，菜粥、菜面既可調(diào)味又可補充纖維。因為，水果、蔬菜含有膳食纖維，可溶性纖維存在于水果中的果膠，不溶性纖維存在于蔬菜的莖葉、水果的皮、核。膳食纖維能延緩血糖血脂吸收，保持大便能通暢并減少饑餓感。糖尿病患者不要限制飲水，適量的飲水，有利于體內(nèi)代謝產(chǎn)物的排出和血糖稀釋。

3增加活動量

臥床患者，指導床上活動，按摩腹部，定時翻身，促進胃腸蠕動。能下床的患者，家屬及保姆協(xié)助生活料理，督促患者進行每日2～3次室內(nèi)或病房周圍散步等輕微活動，養(yǎng)成定時排便的習慣。

4選擇恰當?shù)耐ū闼幬锝o予緩瀉藥及潤腸通便藥，臨床應用果導、麻子仁丸、四磨湯等口服，必要時開塞露塞肛。

最后，專家指出，除了糖尿病人外，孕婦也是便秘的高發(fā)人群，而且，由于孕婦還孕育著一個新的生命，因此如果女性沒有護理好自己的身體，那么對胎兒也會有所影響，為了預防便秘，也為了自己的下一代，孕婦們更加要注意預防便秘。