痤瘡是一種很常見的皮膚疾病，此病的發(fā)生對患者造成了非常大的影響，尤其是外觀上的。痤瘡經常出現(xiàn)在臉部，影響了外觀形象，更是影響了身心健康。所以要及時的進行治療，治療時要做好護理，那么日常生活中如何護理痤瘡?下面聽聽專家的詳細介紹。
日常生活中痤瘡的護理：
經常洗臉
尤其是對那些屬于油性皮膚的朋友來說，對自身皮膚上的油脂進行清理就更為重要了。
痤瘡患者每天可以用溫熱水清洗自己的臉部，有需要的可以使用硫磺皂等進行清洗，以達到抑制自身皮脂的分泌，對于鼻翼等部位更要進行重點清洗。
改變不良的飲食習慣
痤瘡就是我們常說的青春痘，它的發(fā)生主要是因為自身皮脂內分泌旺盛引起的，因此，在日常生活中，凡是能夠增加自身皮脂的食物都應該少吃，如油炸性食物以及肥膩的食物。另外，對于具有刺激性的食物，痤瘡患者也應該盡量控制。
注意調整消化道功能，保持內分泌正常工作
中醫(yī)認為，假如大家消化道功能出現(xiàn)異常，很容易導致毒素長期的累積的體內，這樣就很容易誘發(fā)痤瘡。因此，在日常生活中保持大便通暢是很重要的。在平時的生活中，大家可以多吃粗糧和富含纖維素的食物。
不要用手擠壓痘痘
很多朋友都了解到，只要排出痘痘內的毒素，就能夠促進痘痘的愈合，于是他們往往會用手或者是其它機械來擠壓痘痘，這樣做雖然排出了痘痘內的毒素，但是很容易在患處留下疤痕，這對患者也是很不好的影響。
溫馨提示：痤瘡比較頑固，容易復發(fā)，患上痤瘡對患者的傷害是極大的，想要徹底治愈痤瘡患者不僅要接受專業(yè)的治療，而且還要注重其護理，做好了治療和護理才能安全有效的治愈疾病，從而遠離痤瘡。
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