提到強(qiáng)迫癥的治療,患者腦中盤(pán)旋的往往都是電擊、灌藥的場(chǎng)景,想想真是不寒而栗。實(shí)際上,治療強(qiáng)迫癥不一定都要采用極端、讓人恐慌的手段,我們?nèi)粘I钪杏泻芏嗥揭材軐?duì)強(qiáng)迫癥狀起到控制作用。接下來(lái)就將為您介紹幾種治愈強(qiáng)迫癥偏方:
美食治療強(qiáng)迫癥
葡萄柚--葡萄柚含有高量維生素c,不僅可以維持紅細(xì)胞的濃度,使身體有抵抗力,還可以抗壓力。
此外,其濃郁的香味還可以提神醒腦、凈化繁雜思緒,避免強(qiáng)迫癥患者深陷不良心理環(huán)境。
菠菜--研究發(fā)現(xiàn),無(wú)法攝取足夠葉酸的人容易產(chǎn)生健忘和焦慮等癥狀,而且人體如果長(zhǎng)期缺乏葉酸還會(huì)導(dǎo)致精神障礙性疾病。菠菜中除了含有大量鐵質(zhì)外,更有豐富的人體所需的葉酸,所以強(qiáng)迫癥患者多食菠菜是有好處的。
行為控制強(qiáng)迫癥狀
即使沒(méi)有每天寫(xiě)日記的習(xí)慣也不要緊,從現(xiàn)在開(kāi)始,準(zhǔn)備個(gè)小本,記下每天的快樂(lè)心情和使你快樂(lè)的人、事、地,當(dāng)你感覺(jué)自己陷入失望、焦慮時(shí)就拿出來(lái)看看,讓生活中美好的時(shí)光占據(jù)大腦,強(qiáng)迫癥自然找不到可乘之機(jī)。
音樂(lè)偏方
能治強(qiáng)迫癥音樂(lè)能幫人放松機(jī)體、舒緩心情,當(dāng)可能引發(fā)強(qiáng)迫癥的不良心境出現(xiàn)時(shí)可以聽(tīng)聽(tīng)自己喜歡的音樂(lè),讓自己陶醉在優(yōu)美的音樂(lè)旋律中,就算是只有短短的十分鐘,也能調(diào)理心情,帶給你美妙感受。
中醫(yī)治療強(qiáng)迫癥的方法主要有疏肝解郁法、健脾養(yǎng)心法、針灸療法和中藥湯劑調(diào)理。 1、疏肝解郁法 通過(guò)柴胡疏肝散等方劑...
青春期強(qiáng)迫癥屬于強(qiáng)迫癥的一種特殊類(lèi)型,主要表現(xiàn)為青春期階段出現(xiàn)的強(qiáng)迫思維或強(qiáng)迫行為,可能與遺傳因素、心理壓力、腦...
強(qiáng)迫癥可能對(duì)大腦造成認(rèn)知功能損害、神經(jīng)遞質(zhì)紊亂、腦結(jié)構(gòu)改變及情緒調(diào)節(jié)障礙等危害,長(zhǎng)期未干預(yù)可能加重癥狀。 1、認(rèn)...
強(qiáng)迫癥可能由遺傳因素、神經(jīng)生物學(xué)異常、心理社會(huì)因素、人格特質(zhì)、環(huán)境刺激等原因引起,可通過(guò)心理治療、藥物治療、物理...
強(qiáng)迫癥可通過(guò)反復(fù)出現(xiàn)強(qiáng)迫思維或行為、無(wú)法控制癥狀、影響日常生活等表現(xiàn)判斷。強(qiáng)迫癥通常由遺傳因素、腦功能異常、心理...
預(yù)防強(qiáng)迫癥可通過(guò)心理調(diào)節(jié)、壓力管理、生活習(xí)慣優(yōu)化、早期干預(yù)等方式實(shí)現(xiàn)。強(qiáng)迫癥的發(fā)生與遺傳、環(huán)境、心理等多因素相關(guān)...
改掉潔癖強(qiáng)迫癥可通過(guò)認(rèn)知行為療法、暴露與反應(yīng)預(yù)防療法、藥物治療、正念訓(xùn)練等方式治療。潔癖強(qiáng)迫癥通常由遺傳因素、心...
強(qiáng)迫癥思維可通過(guò)心理治療、藥物治療、物理治療、生活調(diào)整等方式干預(yù),通常與遺傳因素、神經(jīng)遞質(zhì)失衡、心理創(chuàng)傷、性格特...
嚴(yán)重的強(qiáng)迫癥可通過(guò)認(rèn)知行為療法、藥物治療、心理疏導(dǎo)、家庭支持等方式治療。強(qiáng)迫癥通常由遺傳因素、神經(jīng)遞質(zhì)失衡、心理...
語(yǔ)言強(qiáng)迫癥可能由遺傳因素、心理壓力、神經(jīng)遞質(zhì)失衡、腦功能異常等原因引起,可通過(guò)心理治療、藥物治療、行為干預(yù)、家庭...