十二指腸潰瘍是很常見的腸胃疾病，也是多發(fā)病之一，更是消化性潰瘍的常見類型，依研究表明，男性的發(fā)病率會(huì)明顯高于女生朋友，這跟我們的飲食有很大關(guān)系，那么，十二指腸潰瘍預(yù)防需要注意哪些生活飲食呢?

1.忌飲食無律無度。宜少吃多餐，避免饑餓痛，疼痛時(shí)可吃一兩塊蘇打餅干。

2.忌冰凍和過熱飲食。飲食溫度適中，飲茶、湯不宜過熱。

3.忌食太葷、太油和煎炸的食物。飲食中以易消化食物為主，肉類炒煮要熟，蔬菜不可半生。建議多吃猴頭菇，傳統(tǒng)中醫(yī)對(duì)它治療腸胃問題的功效十分推崇的。

4.忌食多量味精、酸辣及過咸的食物。飲食以清淡為主，味重會(huì)刺激胃酸分泌，少量的生姜和胡椒，可暖胃和增強(qiáng)胃粘膜的保護(hù)作用。

5.忌吃含嘌呤較多的食物。嘌呤較多的食物有促胃液分泌和對(duì)胃粘膜的機(jī)械刺激作用，患者應(yīng)禁止食用，如蠶豆、黃豆、豆腐干、熏干、豆腐絲等。

6.忌飲牛奶。因?yàn)榕Ｄ毯推【埔粯?可以引起胃酸的大量分泌。牛奶剛?cè)胛笗r(shí),能稀釋胃酸的濃度,緩和胃酸對(duì)胃、十二指腸潰瘍刺激，可使上腹不適得到暫時(shí)緩解。但過片刻后，牛奶又成了胃黏膜的刺激因素，從而產(chǎn)生更多的胃酸，使病情進(jìn)一步惡化，故十二指腸潰瘍者忌飲牛奶。

7.忌飲茶。對(duì)潰瘍病患者來說,飲茶是有害無益。因?yàn)椴枳饔糜谖葛つず?，可促使胃酸分泌增多，尤其是?duì)十二指腸潰瘍患者，這種作用更為明顯。胃酸分泌過多,，會(huì)抵消了抗酸藥物的療效，不利于潰瘍的愈合。

因此，為了促進(jìn)潰瘍面的愈合，潰瘍病患者最好是不飲茶，特別是要禁飲濃茶。