肺栓塞的一級(jí)預(yù)防措施是什么呢?對(duì)于疾病到底該怎么樣預(yù)防很多人都不了解，只是知道這個(gè)疾病會(huì)給患者帶來(lái)不小的危害，甚至影響到正常的生活，那么，今天我們一起了解下肺栓塞的一級(jí)預(yù)防措施吧!

一個(gè)人患上疾病之后態(tài)度都是不一樣的，對(duì)于肺栓塞疾病發(fā)病起來(lái)會(huì)對(duì)患者造成一定的傷害，同時(shí)該病發(fā)作起來(lái)是比較緊急的，很多患者會(huì)出現(xiàn)呼吸困難胸痛等等癥狀，這些癥狀的發(fā)生會(huì)引起患者非常大的并發(fā)癥，及時(shí)的治療才能夠讓病情得到控制。

預(yù)防肺栓塞首要措施是增加肢體血流速度，減輕下肢血液淤滯，減少靜脈血栓形成。具體措施如下：

1、對(duì)于老年人、肥胖者、腫瘤患者等有血栓形成高危因素的人群，平日應(yīng)經(jīng)?；顒?dòng)，不要保持固定的坐臥姿勢(shì)過(guò)久。

2、長(zhǎng)途旅行者應(yīng)定時(shí)起來(lái)活動(dòng)下肢，不要久坐;坐長(zhǎng)途飛機(jī)或其它交通工具時(shí)，解開(kāi)鞋帶或穿拖鞋，可減少對(duì)腳踝局部血管的壓迫，減輕下肢水腫

3、有靜脈曲張患者可穿加壓彈力襪，長(zhǎng)時(shí)間站立后定時(shí)坐下抬高雙腿，有利于下肢血液回流。

4、肺栓塞通常在患者離床活動(dòng)的瞬間或排便增加腹壓時(shí)發(fā)生，因此，對(duì)于下肢深靜脈血栓形成患者，在血栓形成后的1～2周內(nèi)及溶栓治療的早期，應(yīng)絕對(duì)臥床休息，床上活動(dòng)時(shí)避免動(dòng)作過(guò)大，禁止按摩、擠壓或熱敷患肢。保持大便通暢，避免屏氣用力的動(dòng)作和下蹲過(guò)久。放置下腔靜脈濾器可預(yù)防DVT后栓子脫落造成PE，可使DVT后PE的發(fā)生率<5%。

5、CVI患者，手術(shù)對(duì)于血管壁的輕微損傷都可能導(dǎo)致血栓的形成，特別是患者手術(shù)時(shí)肢體完全的放松或手術(shù)后肢體制動(dòng)階段。術(shù)后給予抗凝、祛聚治療或加用溶栓藥物，抬高患肢，指導(dǎo)患者做足背屈和膝、踝關(guān)節(jié)伸屈活動(dòng)，術(shù)后第3天鼓勵(lì)患者下床活動(dòng)，以促進(jìn)下肢靜脈回流，防止血栓形成。

6、對(duì)于存在下肢血栓性淺靜脈炎的患者，在溶栓治療時(shí)和安裝濾器之前，應(yīng)盡量減少肢體的活動(dòng)。