日常生活中有一種疾病在嚴(yán)重危害著我們的身體健康，這種疾病就是慢性淺表性胃炎，這種疾病使我們的身心受到了損傷，那么下面我們就給大家詳細(xì)講解一下，得了慢性淺表性胃炎后的護(hù)理方法。

慢性淺表性胃炎的護(hù)理方法還是以飲食上調(diào)養(yǎng)為總原則：無(wú)刺激性，含低纖維質(zhì)，易于消化，具有足夠營(yíng)養(yǎng)的飲食，少食多餐。進(jìn)餐時(shí)要放松，保持心情愉快。淺表性胃炎的發(fā)病多與飲食因素有關(guān)，如長(zhǎng)期飲用烈性酒、濃茶、咖啡、過(guò)量的辣椒調(diào)味品以及攝入過(guò)咸、過(guò)酸與過(guò)粗糙的食物反復(fù)刺激胃黏膜。更重要的還有不合理的飲食習(xí)慣、飲食不規(guī)律、暴飲暴食等或由于蛋白質(zhì)和B族維生素長(zhǎng)期缺乏使胃黏膜變性。

1.避免吃各種刺激性食物如烈性酒、濃縮咖啡、生蒜芥末等對(duì)胃黏膜有損傷的食物，同時(shí)避免吃過(guò)硬、過(guò)酸、過(guò)辣、過(guò)冷、過(guò)熱和過(guò)分粗糙的食物?？蛇x用易于消化食品并注意少用油炸、油煎等烹調(diào)方法。食物宜清淡軟爛。

2.增加營(yíng)養(yǎng)、注意選擇營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高的蛋白質(zhì)食品和維生素豐富的軟食，如牛奶、豆腐、胡蘿卜和一些發(fā)酵的食品，食物要細(xì)嚼慢咽。

3.飲食要有規(guī)律，定時(shí)定量，不暴飲暴食，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，減輕胃部負(fù)擔(dān)。三次正餐食量較少可于餐間定時(shí)加餐。注意食物搭配，最好有干有稀，有蛋白質(zhì)食品也有少量主食。

4.患者應(yīng)以吃易消化的軟飯為主，多吃含植物蛋白、維生素多的食物，如豆腐、胡蘿卜等;豆?jié){、牛奶營(yíng)養(yǎng)高且有保護(hù)胃黏膜的作用，應(yīng)列為常用食品。

以上就是慢性淺表性胃炎的護(hù)理方法，下面我們?cè)谥v一講這種疾病的危害，好讓大家看了以后重視起慢性淺表性胃炎來(lái)。

1.淺表性胃炎導(dǎo)致腹部脹氣，橫隔上提，壓縮胸腔，心臟的舒張和收縮功能受到影響。腸腔脹氣，腸內(nèi)壓升高，影響了腸壁血液循環(huán)。

2.胃潰瘍與淺表性胃炎，糜爛性胃炎同在，存在明顯的炎癥刺激，胃黏膜萎縮變薄，一旦患有糜爛，潰瘍，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行胃鏡檢查，以免耽誤診療。

3.胃癌前期——據(jù)國(guó)際衛(wèi)生組織統(tǒng)計(jì)，胃癌的發(fā)展脈絡(luò)為：淺表性胃炎，慢性胃炎，腸化生或不典型增生。如果不加以重視，癌變的發(fā)生率是很高的。