腦血管痙攣同腦血栓，腦梗等相關(guān)疾病一樣，也是一種極為嚴(yán)重的腦血管疾病，很多老人都深受這種疾病的危害，不知道如何護(hù)理這種疾病，其實(shí)在生活中存在著很多護(hù)理這種疾病的誤區(qū)，下面我們就講解一下護(hù)理腦血管痙攣患者的幾大禁忌。

一、飲食禁忌：很多腦血管痙攣患者不知道應(yīng)該合理膳食。常吃一些油膩的食物，長(zhǎng)期使用這些食物對(duì)身體恢復(fù)百害而無(wú)一利。建議多食新鮮蔬菜水果，少食油膩食品。推薦飲用紅葡萄酒(50～100mml)和綠茶，食用黃色食品(如胡蘿卜、紅薯、玉米、西紅柿等)黑木耳和燕麥片。

二、運(yùn)動(dòng)禁忌：腦血管痙攣患者不適合做一些劇烈運(yùn)動(dòng)，應(yīng)該做一些適量運(yùn)動(dòng)。最好的運(yùn)動(dòng)是步行。此外，還可以根據(jù)個(gè)人的情況慢跑、俞迦、打太極拳、騎車、游泳等。在運(yùn)動(dòng)量相當(dāng)于步行或慢跑3公里者中，可以預(yù)防腦血管痙攣。

三、長(zhǎng)期吸煙喝酒：吸煙的危害不容置疑，應(yīng)下決心戒掉。如尚不能徹底戒煙，建議每日吸煙限制在5支以內(nèi)?？蛇m量飲酒，建議飲少量紅葡萄酒，啤酒不宜超過(guò)300ml，白酒不宜超過(guò)25ml，不可酗酒。

四、經(jīng)常睡眠不足：其實(shí)腦血管痙攣患者都知道發(fā)病的原因就是長(zhǎng)期睡眠不足引起的。所以患者一定要注意多休息。健康的生活方式很重要，所有保健措施中，心理平衡最為關(guān)健。消除對(duì)疾病的顧慮，樹立正確的對(duì)待疾病的態(tài)度，保持平靜的心態(tài)和快樂的心境，避免情緒激動(dòng)，幾乎可以拮抗所有的內(nèi)外不利因素。

以上就是腦血管痙攣患者的極大護(hù)理禁忌，腦血管痙攣患者一定要注意這幾點(diǎn)護(hù)理禁忌。好的護(hù)理方法會(huì)使患者恢復(fù)的更快。