對于2型糖尿病患者來說,飲食治療在治療過程中起著至關(guān)重要的地位,是否科學(xué)的飲食,它會(huì)直接影響著疾病的治療,那到底適合2型糖尿病的幾種飲食都有哪些呢?下面我就詳細(xì)的給大家介紹一下。

2型糖尿病最適宜的幾類食物

含糖低的蔬菜。如韭菜、西葫蘆、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子。而西紅柿含糖量低,既可做蔬菜又可做水果可以多吃。
二型糖尿病患者應(yīng)多吃含鈣的食物。缺鈣能促使糖尿病人的病情加重。如蝦皮、海帶、排骨、芝麻醬、黃豆、牛奶等。
富含硒的食物。硒有與胰島素相同的調(diào)節(jié)糖代謝的生理活性。如魚、香菇、芝麻、大蒜、芥菜等,它們能降低血糖、改善糖尿病癥狀。
富含維生素B和維生素C的的食物。補(bǔ)足這兩種元素,有利于減緩糖尿病并發(fā)癥的進(jìn)程,對減輕糖尿病視網(wǎng)膜的病變、腎病有利。如魚、奶、白菜、豆類以及青菜、芥菜、甘藍(lán)、青椒、鮮棗等。
宜吃大豆及其制品:這類食品除富含蛋白質(zhì)、無機(jī)鹽、維生素之外,在豆油中還有較多的不飽和脂肪酸,既能降低血膽固醇,又能降低血甘油三脂,所含的谷固醇也有降脂作用。
宜吃粗雜糧:如莜麥面、蕎麥面、熱麥片、玉米面含多種微量元素,維生素B和食用纖維。實(shí)驗(yàn)證明,它們有延緩血糖升高的作用。可用玉米面、豆面、白面按2:2:1的比例做成三合面饅頭、烙餅、面條,長期食用,既有利于降糖、降脂,又能減少饑餓感。
2型糖尿病目前無法完全治愈,但可通過血糖控制達(dá)到臨床緩解。主要干預(yù)方式有生活方式調(diào)整、口服降糖藥、胰島素治療、代...
2型糖尿病的癥狀主要包括多飲多尿、體重下降、疲勞乏力、視力模糊等,可能由遺傳因素、不良飲食習(xí)慣、缺乏運(yùn)動(dòng)、肥胖等...
2型糖尿病有一定遺傳概率,但并非絕對遺傳。遺傳因素、不良生活方式、肥胖、胰島素抵抗是主要影響因素。 1、遺傳因素...
2型糖尿病抽血復(fù)查一般3-6個(gè)月,實(shí)際時(shí)間受到血糖控制情況、并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)、治療方案調(diào)整需求、個(gè)體代謝差異等多種因素...
2型糖尿病患者可以適量飲用無糖豆?jié){,豆?jié){含有優(yōu)質(zhì)蛋白和低升糖指數(shù),適合作為糖尿病飲食的一部分。 1、營養(yǎng)分析 豆...
2型糖尿病的癥狀包括多飲多尿、體重下降、疲勞乏力、視力模糊等,通常按早期表現(xiàn)到終末期進(jìn)展排列。 1、多飲多尿: ...
2型糖尿病可通過生活方式干預(yù)、口服降糖藥、胰島素治療、代謝手術(shù)等方式治療。2型糖尿病通常由胰島素抵抗、胰島β細(xì)胞...
2型糖尿病患者需通過科學(xué)飲食控制血糖,主要原則包括控制總熱量攝入、均衡營養(yǎng)分配、選擇低升糖指數(shù)食物、定時(shí)定量進(jìn)餐...
2型糖尿病目前無法徹底治愈,但可通過生活方式干預(yù)、口服降糖藥、胰島素治療、代謝手術(shù)等方式控制病情。疾病管理需長期...
2型糖尿病目前無法完全治愈,但可通過綜合管理實(shí)現(xiàn)長期血糖穩(wěn)定??刂品椒ㄖ饕猩罘绞礁深A(yù)、口服降糖藥、胰島素治療...