現(xiàn)在胃病已經(jīng)成了家喻戶曉的常見(jiàn)病，很多人不注重平時(shí)保養(yǎng)，飲食毫無(wú)節(jié)制了，嚴(yán)重了就會(huì)引發(fā)胃出血，經(jīng)歷過(guò)胃出血折磨的患者都想知道，胃出血大概多長(zhǎng)時(shí)間復(fù)發(fā)，那么是不是所有的胃出血患者痊愈以后都會(huì)復(fù)發(fā)呢，下面讓我們了解一下。

醫(yī)生指出，根據(jù)臨床經(jīng)驗(yàn)，胃出血患者痊愈后的確有復(fù)發(fā)的案例，但比例較低，大概多長(zhǎng)時(shí)間復(fù)發(fā)這主要取決于平時(shí)患者本身的飲食習(xí)慣和重視程度，下面我們給大家介紹一些胃出血護(hù)理知識(shí)，希望可以幫助到更多的人。

一、胃出血痊愈后可一進(jìn)行一些輕微的活動(dòng)，但要注意選擇和適應(yīng)環(huán)境

運(yùn)動(dòng)時(shí)要選擇氧氣充足、空氣清新的地方，運(yùn)動(dòng)前一定要熱身、活動(dòng)一下四肢，逐漸進(jìn)入運(yùn)動(dòng)狀態(tài);由于運(yùn)動(dòng)中出汗會(huì)大量損耗體內(nèi)液體，從而使力量、速度、耐力及心臟的輸出能力都有所減弱，故在運(yùn)動(dòng)前1-2小時(shí)、運(yùn)動(dòng)中及運(yùn)動(dòng)后都要飲用適當(dāng)?shù)膬羲?，不要到口渴時(shí)才喝水。

二、運(yùn)動(dòng)量有講究

循序漸進(jìn)，逐漸加大運(yùn)動(dòng)量。在開(kāi)始進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉時(shí)，運(yùn)動(dòng)量以小為宜，隨著患者機(jī)體健康狀況的改善，運(yùn)動(dòng)量可逐漸加大，達(dá)到應(yīng)有的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度后即應(yīng)當(dāng)維持在此水平上堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，嚴(yán)禁無(wú)限制加大或突然加大運(yùn)動(dòng)量，以免發(fā)生不良反應(yīng)。

三、注意飲食

平時(shí)吃飯要有規(guī)律，不能飽一頓，餓一頓。盡量做到不喝酒，雖然少量的酒精對(duì)我們的消化功能有好處，但是長(zhǎng)期大量飲酒會(huì)損害胃粘膜，破壞胃黏膜的保護(hù)屏障，導(dǎo)致胃部出現(xiàn)出血現(xiàn)象。

可見(jiàn)，胃出血大概多長(zhǎng)時(shí)間復(fù)發(fā)并不是一個(gè)定數(shù)，只要平時(shí)多注意飲食，做些運(yùn)動(dòng)，是完全可以避免復(fù)發(fā)的。