在日常生活中，得了營養(yǎng)不良有什么危害?營養(yǎng)不良這個名詞對于一般人來說，首先想到的是體形消瘦，但是，營養(yǎng)不良絕不僅是消瘦那么簡單，人們的營養(yǎng)不良，尤其是兒童的營養(yǎng)不良，會給身體發(fā)育和智力發(fā)育等諸方面都帶來一系列的損害。

根據(jù)專家研究，患碘缺乏病(碘元素營養(yǎng)不良)會降低兒童智商10-12分!而患缺鐵性貧血(鐵元素營養(yǎng)不良)會降低智商5-8分!試想一下，人們提高1分智商都很不容易，如果損失這么多分智商，還怎么去考大學、怎么去參與激烈的市場競爭?

在身體發(fā)育方面，營養(yǎng)不良的后果也同樣是很嚴重的。某些營養(yǎng)素缺乏，會造成新生兒的低出生體重、神經管畸形(脊柱裂畸形或無腦畸形)等，也會造成成長階段的生長發(fā)育遲緩，終身影響勞動、生活能力。當前我國發(fā)展很快的一些非傳染性慢性疾病,也和營養(yǎng)不良有著密切的關系。

國際權威專家認為，三分之一癌癥的發(fā)生與膳食營養(yǎng)有關;心腦血管病和糖尿病等慢性疾病的發(fā)生，與膳食營養(yǎng)的關系更為密切。隨著經濟的高速發(fā)展，人均壽命的延長，我國將很快進入老齡化社會，醫(yī)學模式和疾病構成情況也隨著改變。

近年來，我國慢性疾病尤其是腫瘤、心血管病、糖尿病、老年性癡呆的發(fā)病率呈顯著增長趨勢。我國成人高血壓患病率由1979年的7.73%增至1991年的9.63%，糖尿病患病率在1989年到1994年的5年期間上升了66%，已達1.93%。

雖然這是由生活方式中多種因素的綜合作用所致，但膳食結構不合理、營養(yǎng)不良(營養(yǎng)結構失衡)是其特別重要的因素。

很多人覺得，得了營養(yǎng)不良沒什么大問題，而且還有人覺得因此能瘦一點更好，但是，營養(yǎng)不良造成的影響僅僅是消瘦那么簡單嗎?看了上文以后，相信大家不會再認為營養(yǎng)不良是一種小問題了，希望大家能在日常生活中注意營養(yǎng)的攝入均衡。