；骨裂自我診斷方法隨著年齡的增長，各種骨病隨之而來，風(fēng)濕、類風(fēng)濕、關(guān)節(jié)炎等，而幾乎每個(gè)人都有的骨骼方面疾病就是骨裂，骨裂患者，容易造成骨折，且骨折后骨骼恢復(fù)速度極慢，那么怎么樣知道自己到底是否患有骨裂呢?可以通過以下幾點(diǎn)來自己測試一下。
1.測量身高時(shí)發(fā)現(xiàn)身材變矮，如比年輕時(shí)矮了若干厘米。
2.逐漸出現(xiàn)駝背或胸廓畸形。
3.逐漸出現(xiàn)腰酸背痛或全身骨痛，同時(shí)伴有腿抽筋
4.行走不穩(wěn)，必須小心翼翼;有時(shí)輕微外力甚至咳嗽即可出現(xiàn)骨折。
5.全身乏力，肌力下降。
6.呼吸功能下降，可因胸廓畸形出現(xiàn)胸悶，氣短或呼吸困難。
7.X線檢查時(shí)發(fā)現(xiàn)有椎體壓縮性骨折。
雖然以上方法有助于自測是否患上骨裂，但還是建議大家到醫(yī)院進(jìn)行正規(guī)檢查，這樣才能更準(zhǔn)確的確診并及時(shí)治療。
如果確定患上骨裂，日常生活中要注意，多運(yùn)動(dòng)強(qiáng)健骨骼，增加骨骼的礦物質(zhì)含量;另外應(yīng)從飲食中攝取足夠的鈣質(zhì);戒煙、限酒、咖啡等。好的生活習(xí)慣是一切疾病康復(fù)的基礎(chǔ)。
小腿大骨斷三節(jié)小骨有點(diǎn)骨裂屬于較嚴(yán)重的骨折情況。脛骨三節(jié)段骨折合并腓骨骨裂通常由高能量創(chuàng)傷導(dǎo)致，可能伴隨血管神經(jīng)...
先天性腰椎骨裂可能由遺傳因素、胚胎發(fā)育異常、母體營養(yǎng)不良、環(huán)境因素、外傷等因素引起，可通過保守治療、支具固定、物...
尾骨骨裂可通過臥床休息、冷敷熱敷交替、使用鎮(zhèn)痛藥物、佩戴護(hù)具、手術(shù)治療等方式改善。尾骨骨裂通常由跌倒撞擊、運(yùn)動(dòng)損...
手腕粉碎性骨折骨裂可能會(huì)產(chǎn)生后遺癥，但通過規(guī)范治療和康復(fù)訓(xùn)練可降低風(fēng)險(xiǎn)。粉碎性骨折指骨折處骨質(zhì)碎裂成多塊，骨裂則...
肋骨裂了可能由外傷撞擊、骨質(zhì)疏松、劇烈咳嗽、腫瘤轉(zhuǎn)移、運(yùn)動(dòng)損傷等原因引起，可通過制動(dòng)休息、鎮(zhèn)痛治療、胸帶固定、手...
肩骨裂輕傷一般需要4-6周可以正?；顒?dòng)，具體恢復(fù)時(shí)間與損傷程度、康復(fù)護(hù)理等因素有關(guān)。 肩骨裂屬于輕度骨折，通常由...
骨裂患者通常需要補(bǔ)鈣，鈣是骨骼修復(fù)的重要原料，適當(dāng)補(bǔ)充有助于促進(jìn)愈合。 鈣在骨裂恢復(fù)過程中起到關(guān)鍵作用，骨骼的主...
骨裂疼痛可通過制動(dòng)固定、冷敷鎮(zhèn)痛、藥物止痛、物理治療、手術(shù)治療等方式緩解。骨裂通常由外傷、骨質(zhì)疏松、過度勞損、病...
骨裂發(fā)麻可通過制動(dòng)固定、藥物治療、物理治療、營養(yǎng)支持和康復(fù)訓(xùn)練等方式緩解。骨裂發(fā)麻通常由神經(jīng)壓迫、局部水腫、血液...
骨裂患者可以適量吃高鈣食物、高蛋白食物、富含維生素D的食物、富含維生素K的食物以及富含鋅的食物，也可以遵醫(yī)囑使用...
