盆骨骨裂患者不建議趴著，以免加重?fù)p傷，可通過(guò)臥床休息、佩戴支具、藥物治療等方式緩解癥狀。盆骨骨裂通常由外傷、骨質(zhì)疏松、骨腫瘤等因素引起，可能伴隨疼痛、活動(dòng)受限等癥狀。
1、臥床休息：盆骨骨裂后應(yīng)保持平臥位，避免趴著或側(cè)臥，以減少骨盆受力，促進(jìn)骨折愈合。可使用軟墊支撐身體，緩解局部壓力。
2、佩戴支具：根據(jù)醫(yī)生建議佩戴骨盆固定支具，限制骨盆活動(dòng)，防止骨折移位。支具應(yīng)松緊適中，避免壓迫皮膚或影響血液循環(huán)。
3、藥物治療：盆骨骨裂患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用止痛藥，如布洛芬緩釋膠囊300mg，每日2次、對(duì)乙酰氨基酚片500mg，每日3次等，緩解疼痛。對(duì)于骨質(zhì)疏松患者，可補(bǔ)充鈣劑和維生素D，如碳酸鈣片600mg，每日1次、骨化三醇軟膠囊0.25μg，每日1次。
4、物理治療：骨折穩(wěn)定后，可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行物理治療，如超聲波、低頻電刺激等，促進(jìn)局部血液循環(huán)，加速骨折愈合。
5、功能鍛煉：骨折愈合后期，可進(jìn)行適度的功能鍛煉，如直腿抬高、踝泵運(yùn)動(dòng)等，增強(qiáng)肌肉力量，恢復(fù)關(guān)節(jié)活動(dòng)度。鍛煉應(yīng)循序漸進(jìn)，避免過(guò)度用力。
盆骨骨裂患者應(yīng)避免趴著，保持平臥位，注意飲食均衡，多攝入富含鈣質(zhì)的食物，如牛奶、豆制品、綠葉蔬菜等，同時(shí)適當(dāng)進(jìn)行康復(fù)鍛煉，促進(jìn)骨折愈合和功能恢復(fù)。若疼痛持續(xù)或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)復(fù)查。
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