我們身邊有很多的精神疾病患者，其中有很多都是神經(jīng)官能癥的病人，所以對這種疾病一定不要掉以輕心，那么神經(jīng)官能癥的人該怎么辦呢，目前多數(shù)的神經(jīng)癥都以心理治療為主，藥物治療為輔，心理治療的方法亦有很多種，下面介紹一些常用的方法。

1、支持性心理治療：當人在生活和工作中遇到各種挫折，或是遇到精神或軀體疾病時，可能會產(chǎn)生劇烈的心理沖突，并出現(xiàn)緊張、焦慮、悲觀抑郁等情緒反應(yīng)和消極的觀念，比如自殺念頭。此時，如果我們熱心地對待病人，耐心傾聽他們的訴說，對他們的痛苦寄予高度的同情、理解和尊重，同時又給他們盡可能的建議。指導(dǎo)、勸解、疏導(dǎo)、鼓勵、安慰，以至一定的保證，讓病人知道自己不是孤立無援的，樹立起戰(zhàn)勝疾病的勇氣和信心，并進而從超負荷的心理壓力下解脫出來，恢復(fù)心理的平衡，甚至最終治愈各種癥狀，這就是支持性心理治療。適用于各種神經(jīng)癥。

2、認知療法：認知療法就是幫助病人矯正扭曲的認知，或說改變各種不正確的看法，從而達到治療病人，使病人改善或消除適應(yīng)不良的情緒和行為，適用于抑郁性神經(jīng)癥、焦慮癥、恐怖癥、強迫癥等。

3、行為療法：行為治療是通過條件反射或?qū)W習以及適當?shù)莫剟詈吞幜P來改進或改變?nèi)说男袨?，與此同時，人的態(tài)度和情感也會隨著行為的改變而出現(xiàn)相應(yīng)的改變。用于治療神經(jīng)癥的行為療法主要有：系統(tǒng)脫敏療法、沖擊療法、預(yù)防方法等。

4、生物反饋療法：生物反饋治療是在行為治療的基礎(chǔ)上發(fā)展起來的，通常需使用一些治療儀器，比如肌電生物反饋儀，皮膚電反饋儀等等。治療時將病人體內(nèi)生理活動的信屈、記錄下來，并經(jīng)過儀器放大變成我們可以看見或聽見的信號，讓病人根據(jù)這些信息信號，在一定范圍內(nèi)調(diào)節(jié)控制自己的生理活動，通過反復(fù)學習和訓(xùn)練，病人掌握了這一技術(shù)，就可以放松自己，減輕或消除緊張焦慮等各種癥狀，適用于焦慮癥、恐怖癥、失眠障礙以及各種軀體不適等。