骨裂如何做好飲食調(diào)理?對(duì)于骨裂病人來說，平時(shí)生活的自我調(diào)理和護(hù)理在康復(fù)中起到比較重要的作用，其中最重要的就是在飲食方面，那么今天我們一起來了解一下，骨裂如何做好飲食調(diào)理：

(1)忌長期服三七片

骨折初期，局部發(fā)生內(nèi)出血，積血瘀滯，出現(xiàn)腫脹、疼痛，此時(shí)服用三七片能收縮局部血管，縮短凝血時(shí)間，增加凝血酶，非常恰當(dāng)。但骨折整復(fù)一周以后，出血已停，被損組織開始修復(fù)，而修復(fù)必須有大量的血液供應(yīng)，若繼續(xù)服用三七片，局部的血管處于收縮狀態(tài)，血液運(yùn)行就不暢，對(duì)骨折愈合不利。

(2)忌多吃肉骨頭

有些人認(rèn)為，骨裂后多吃肉骨頭，可使骨裂早期愈合。其實(shí)不然，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)經(jīng)過多次實(shí)踐證明，骨裂病人多吃肉骨頭，非但不能早期愈合，反而會(huì)使骨裂愈合時(shí)間推遲。究其原因，是因?yàn)槭軗p傷后骨的再生，主要是依靠骨膜、骨髓的作用，而骨膜、骨髓只有在增加骨膠原的條件下，才能更好地發(fā)揮作用，而肉骨頭的成份主要是磷和鈣。若骨裂后大量攝入，就會(huì)促使骨質(zhì)內(nèi)無機(jī)質(zhì)成分增高，導(dǎo)致骨質(zhì)內(nèi)有機(jī)質(zhì)的比例失調(diào)，所以，就會(huì)對(duì)骨裂的早期愈合產(chǎn)生阻礙作用。但新鮮的肉骨頭湯味道鮮美，有刺激食欲作用，少吃無妨。

(3)忌不消化之物

骨裂病人因固定石膏或夾板而活動(dòng)限制，加上傷處腫痛，精神憂慮，因此食欲往往不振，時(shí)有便秘。所以，食物既要營養(yǎng)豐富，又要容易消化及通便，忌食山芋、芋艿、糯米等易脹氣或不消化食物，宜多吃水果、蔬菜。

同時(shí)建議白天鍛煉，促進(jìn)骨折處局部血液循環(huán)，改善局部營養(yǎng)，有利于局部加快修復(fù)，同時(shí)多曬太陽，促進(jìn)體內(nèi)的膽固醇轉(zhuǎn)化為維生素D，它也能促進(jìn)食物中的鈣質(zhì)吸收。