眼部出現(xiàn)了疾病大家都希望自己可以去治好，因為患上了這樣的疾病治療好才是最重要的，散光的出現(xiàn)對于眼部的危害是很大的，我們都可以對于這樣的疾病做好預防。那么，下面介紹一下怎么預防散光?

1、指導兒童養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，不隨便用手或其化物品接觸眼睛，以避免傳染眼疾，若感染眼疾時盡量減少外出;指導幼童認識哪些是危險的游戲和玩具，以減少眼外傷。兒童多到郊外游玩，多看遠處綠色曠野。需配眼鏡者，應由醫(yī)師檢查后配鏡。

2、兒童看書時光線要充足，光線最好來自左后方;看書姿勢要正確，并且保持在30公分至40公分之間的距離;不要在搖晃的車上看書，也不要躺著看書。選擇讀物時字體要清晰，不可太小。連續(xù)看書不超過一小時，30分鐘休息5分鐘，這樣做可有效預防散光眼的發(fā)生。

3、家長要留心觀察，發(fā)現(xiàn)兒童眼睛有問題，要帶孩子到眼科醫(yī)院做檢查。最好3-4歲時做第一次全眼部檢查，以后每年定期眼部檢查1-2次，避免散光眼的發(fā)生。

“其實散光并不可怕，大部分人的眼睛都有不同程度的散光?！贬t(yī)生說。散光通俗地講就是原先球形的眼球變成了橄欖球，外界物體經過球形的眼球后聚焦在照相機底片似的眼底上，眼底把信息傳給大腦，從而實現(xiàn)了事物的識別過程。如果眼球存在散光，則物體就不能完好聚焦在眼底上，而是部分的物體成像在眼底，部分則在眼底之外，因此出現(xiàn)看東西部分方向清楚，部分方向不清楚。散光根據發(fā)生的部位不同分為角膜散光和眼內散光，其中影響人的散光大部分由角膜造成，角膜就像照相機前面的鏡頭，是眼球最關鍵的光學部分。通常散光是由這兩個量的互疊加的結果。

最好3～4歲時做第一次全眼部檢查，以后年定期眼部檢查1～2次。指導幼童養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，不隨便用手或其化物品接觸眼睛，以避免傳染眼疾?？磿鴷r光線要充足，光線最好來自左后方;看書姿勢要正確，并且保持在30公分至40公分之間的距離。選擇讀物時字體要清晰，不可太小。