身邊很多朋友都和我說過她們牙痛的經歷，說以后絕對要好好善待牙齒，不讓牙齒再痛，那真的是痛的自己無法忍受，去醫(yī)院的路上都覺得是一個漫長的過程。所以，今天我就給大家整理了一些牙痛的護理方法，那么牙痛癥護理方法有哪些呢?

一、彎曲手指，刺激反射點：靠近手指指尖的點也能舒解牙痛。每只手指都相對于上下齒的某一、二顆牙齒……也就是說你的大拇指對應到門牙，而食指則對應到犬齒，以此類推。如果你是右后半的牙在痛，就應該按壓右手中指尖，如果是左臼齒疼痛，就壓左手小指尖。這個點是位于指甲下方甲床表皮，要找到這個點，可以將手平放桌上，用另一只手的中指或食指，探查相對應于疼痛牙的手指指甲下那一點，壓時會感覺到敏感而且有點刺痛，每次壓30~60秒。

二、用鹽水漱口：建議經常用鹽水漱口來治療牙痛，鹽水是很好的收斂止血劑，可以去除口腔物質，所以盡可能常用溫鹽水(不要用熱水)漱口，對牙痛的舒緩會有幫助。但是要注意不要將鹽水吞下也可以噴用帕芙歐牙疼噴霧。

三、休息：增加身體活動力是一件好事，但是牙痛時，身處在充滿蒸氣的環(huán)境則可能會使疼痛更嚴重，劇烈活動時，你的心臟跳動也會變得劇烈，因為你的心臟和下頜非常靠近，所以當心臟跳動劇烈時，也會增加牙齒的壓力，使你感覺更不舒服。然而，這并不意味著你只能躺在床上休息，不過你還是應該限制身體的活動，直到看過牙醫(yī)之后。

四、忌口：牙痛最常見的誘因要數冷、熱、酸、甜的食物了。由于牙齒出問題導致其過度敏感，對入口的食物就會比較“挑剔”，因此最簡單最有效的方法就是避免這些刺激。若你咬東西時會使疼痛加劇，那么無論平時你有多討厭軟食，在去掉病因前恐怕除了接受它別無它法。

希望本文中牙痛癥的護理方法能幫助到您。