高血壓患者早期癥狀并不明顯,有時(shí)只有輕微頭昏、耳鳴、乏力、失眠、健忘等輕微癥狀。就是因?yàn)榘Y狀不明確,所以常常忽略了早期最佳治療時(shí)間。如果疾病在隱匿過程中發(fā)展,就會出現(xiàn)冠心病、腦卒中和腎功能衰竭等并發(fā)癥后,才知道原來是高血壓惹下的禍。難怪有人稱高血壓病是"無形的殺手"。
高血壓病是"無形的殺手"
血壓持續(xù)地升高與波動,使血管內(nèi)皮細(xì)胞受損,脂質(zhì)沉積,管壁增厚,管腔變窄,血流緩慢。由于缺血缺氧導(dǎo)致心、腦、腎等靶器官受到慢性損害,日久天長,危及人體健康、生活質(zhì)量,甚至生命。
高血壓患者無論是收縮壓還是舒張壓增高,都具有相同的危險(xiǎn)。據(jù)統(tǒng)計(jì),我國成人高血壓的患病率為18.8%,估計(jì)全國患病人數(shù)1.6億多。其中病人對自己患高血壓的知曉率30.2%,而接受治療的患者只有24.7%,經(jīng)過藥物治療血壓得到有效控制的只有6.1%。
高血壓如何健康用藥
1、高血壓病人用藥大有學(xué)問。抗高血壓藥物有六大類,并非使血壓降得越快越低的藥物就最好?;颊邞?yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下,選擇對自己最適合、最有效、最耐受的藥物。使用能夠降低血壓波動性的抗高血壓藥物才是最佳的選擇。
高血壓病人應(yīng)做到"寧可一頓不吃飯,也不能一次不吃藥"。認(rèn)為高血壓病人沒有癥狀就可以不吃藥,或者癥狀一減輕就停藥的做法都是不科學(xué)的。因?yàn)橥K帟寡獕悍磸棧匦律?,醫(yī)生們把這種現(xiàn)象稱為"停藥綜合癥"。病人也不可擅自增加用藥劑量,因?yàn)檠獕后E降會引起心肌缺血和腦血管意外。
2、服藥的劑量也有講究,尊醫(yī)囑不可隨意增減劑量?;颊撸绕涫抢夏昊颊?,應(yīng)從小劑量開始。當(dāng)血壓恢復(fù)到正常(低于140/90毫米汞柱)以后,在醫(yī)生的認(rèn)可下,劑量可緩慢減少,直到摸索出最小劑量也能控制住血壓為止。
3、定期監(jiān)測血壓是盡早發(fā)現(xiàn)高血壓癥的重要途徑。一般說來,經(jīng)非同一日至少三次以上的隨機(jī)測量,血壓均大于或等于140/90毫米汞柱,即可確診為高血壓癥。除繼發(fā)性高血壓外,原發(fā)性高血壓一旦確認(rèn),病人基本上都需終身接受治療、終生服藥。
4、高血壓患者服藥的時(shí)辰,更有說道。血壓在一天24小時(shí)中并非恒定,存在著自發(fā)性的波動。夜間睡眠狀態(tài)時(shí),血壓最低。如果白天忘了服藥,到臨睡前再補(bǔ)吃降壓藥,那就相當(dāng)危險(xiǎn),特別是老年人容易誘發(fā)缺血性中風(fēng)。所以,老年高血壓病人睡前忌服降壓藥。究竟什么時(shí)間服藥合適?臨床實(shí)踐表明,上午9-11時(shí)和下午3-5時(shí)血壓最高。藥物的作用一般是在服藥后半小時(shí)出現(xiàn),2-3個(gè)小時(shí)達(dá)到高峰。因此,上午7時(shí)和下午2時(shí)吃藥較為合適。目前提倡使用長效制劑,因?yàn)樗慕祲鹤饔脺睾推椒€(wěn),藥效持續(xù)24小時(shí)以上。每天只需服藥一次,最好是固定在早晨起床之后。
5、高血壓病人的非藥物治療也不可忽視。改善生活方式,如低鹽飲食、減肥、增加體力活動、避免緊張和焦慮、忌煙限酒等,能增強(qiáng)降壓藥物的效果,有效地控制血壓。
6、高血壓治療的目標(biāo)血壓,因年齡、是否有并發(fā)癥而有所不同,一般老年人血壓維持在138/83毫米汞柱左右是安全的。如果你的血壓未達(dá)到目標(biāo),必須采取適當(dāng)加大劑量或改換它藥、或聯(lián)合用藥等措施,以防靶器官的繼續(xù)受損。
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