骨質(zhì)疏松并不是從老年開始的，大約從25歲開始，骨質(zhì)就逐漸退化，原來骨質(zhì)發(fā)育不夠致密的人，就容易在老年時出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的癥狀。
下面，本文就重點介紹一下老年人發(fā)生骨質(zhì)疏松的原因。
1、老年人行動緩慢，活動量減少，如果長期臥床缺少必要的活動，都可以造成骨質(zhì)疏松。就是青年人肢體固定一定時間，也會發(fā)生骨質(zhì)疏松，而且再增加活動也不能恢復(fù)正常。
2、老年人飲食量減少，食欲減退，營養(yǎng)缺乏，鈣的攝入量就會減少。實際上老年人需要鈣的數(shù)量可能比青年人還要多，至少老年人需要鈣的量與青年人相似。但是老年人所需要的鈣可能達不到需求。老年人鈣的代謝與維生素D的代謝有很大關(guān)系，在充足的日光照射下，維生素D充足，體內(nèi)的鈣、磷濃度就會增高。飲食中缺乏足夠的維生素D和蛋白質(zhì)，胃切除手術(shù)等都會造成鈣的吸收障礙。
3、絕經(jīng)期以后的婦女，由于缺乏性激素，造成骨質(zhì)疏松，飲水中氟減少也會影響女性，使婦女骨質(zhì)疏松。四肢的長骨從40歲以后骨髓腔逐漸擴大，男性骨髓腔擴大極為徐緩，而女性則進展迅速。這些原因可能是女性骨質(zhì)疏松發(fā)病率增高的原因。
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