由于長期坐姿不良或過度勞累，有不少年輕人都出現(xiàn)腰肌勞損的癥狀，給他們的生活和工作帶來許多不便。此時，腰肌勞損患者可以選擇使用某些中成藥來緩解癥狀。
1、風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎片：切勿多服，孕婦忌服。用治風(fēng)寒濕痹阻型腰肌勞損等病證。
2、關(guān)節(jié)鎮(zhèn)痛膏：外貼，將橡皮膏直接貼觸于患處，每2天更換1次。
陰虛病人慎用。用治風(fēng)寒濕痹阻而致的腰肌勞損等病證。
3、骨增生鎮(zhèn)痛膏：外貼患處。隔日換藥1次。用治風(fēng)寒濕邪所致的痹證，腰肌勞損等病證。
4、舒筋活絡(luò)酒：孕婦慎服。用治風(fēng)寒濕痹，腰肌勞損等病證。
5、白花蛇追風(fēng)膏：用時取微火上熏烤，加濕化開，待溫度適宜，貼于疼痛之處。如在此期間脫落，可用徽火化開再貼。忌寒涼，孕婦忌用。貼后局部皮膚店瘙癢發(fā)紅，起紅色小丘疹，則為皮膚過敏反應(yīng)，應(yīng)停用。跌打損傷，局部皮膚破損成起水泡、血泡者禁用。用治風(fēng)寒濕痹，腰肌勞損等病證。
6、腰腿痛丸：本丸內(nèi)含馬錢子，須嚴(yán)格控制劑量，不宜長期服用，孕婦忌服。用治腎虛復(fù)感外邪之痹癥，腰肌勞損等病證。
如果患者在使用一段時間的中成藥后，腰肌勞損的癥狀并沒有得到明顯的好轉(zhuǎn)，最好及時去醫(yī)院進(jìn)行專業(yè)的診治，以免延誤病情。
孕婦出現(xiàn)腰肌勞損時，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用杜仲、桑寄生、續(xù)斷、當(dāng)歸、白芍等中藥調(diào)理，同時需避免劇烈運(yùn)動、注意休息、調(diào)...
緩解腰肌勞損可通過核心穩(wěn)定性訓(xùn)練、低強(qiáng)度有氧運(yùn)動、拉伸放松、抗阻力訓(xùn)練、姿勢調(diào)整等方式進(jìn)行。腰肌勞損多因長期姿勢...
腰脫一般是指腰椎間盤突出癥，腰肌勞損則是腰部肌肉及其附著點(diǎn)的慢性損傷性炎癥，兩者可通過疼痛特點(diǎn)、誘發(fā)因素、伴隨癥...
腰肌勞損導(dǎo)致站不起來可通過臥床休息、熱敷理療、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練、手術(shù)治療等方式緩解。腰肌勞損通常由長期姿勢不良...
腰肌勞損可通過熱敷、藥物治療、物理治療、適度運(yùn)動及中醫(yī)調(diào)理等方式消腫。腰肌勞損通常由長期姿勢不良、過度勞累、急性...
腰肌勞損可通過局部揉捏、點(diǎn)按穴位、推拿松解、熱敷輔助、專業(yè)理療等方式按摩緩解。腰肌勞損通常由長期姿勢不良、急性損...
腰肌勞損駝背可通過糾正姿勢、物理治療、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練、手術(shù)治療等方式改善。腰肌勞損駝背通常由長期姿勢不良、肌...
腰肌勞損閃腰可通過臥床休息、熱敷冷敷、藥物治療、物理治療、中醫(yī)調(diào)理等方式緩解。腰肌勞損閃腰通常由肌肉拉傷、姿勢不...
腰肌勞損患者一般不建議長時間站立。腰肌勞損可能與肌肉慢性損傷、姿勢不良等因素有關(guān)，長時間站立可能加重腰部肌肉負(fù)擔(dān)...
腰肌勞損伴隨腳麻腳腫可通過臥床休息、局部熱敷、藥物治療、物理治療、康復(fù)訓(xùn)練等方式緩解。腰肌勞損可能由長期姿勢不良...
