失眠癥是一種持續(xù)相當(dāng)長時間的睡眠的質(zhì)量令人不滿意的狀況。在診斷失眠癥時，不能把一般認(rèn)為正常的睡眠時間作為判斷偏離程度的標(biāo)準(zhǔn)，因為有些人只需要很短時間的睡眠，卻并不認(rèn)為自己是失眠患者。相反，有些人為其睡眠質(zhì)量之差痛苦不堪，但他們的睡眠時間從主觀上和客觀上看都在正常范圍。
失眠癥的一般診斷標(biāo)準(zhǔn)包括夜間和白天兩方面，夜間盡管有恰當(dāng)?shù)臅r間和機會可供睡覺，但仍然反復(fù)發(fā)生入睡、睡眠維持、睡眠鞏固困難或睡眠質(zhì)量障礙，導(dǎo)致白天出現(xiàn)不同程度的功能障礙。
夜間癥狀
1.入睡困難，維持睡眠困難或過早醒來，睡不深，長期存在睡眠無恢復(fù)更新的感覺。
2.盡管有恰當(dāng)?shù)臈l件和機會睡覺，但仍出現(xiàn)上述睡眠異常。
白天癥狀
1.疲勞或全身不適。
2.精力、注意力和記憶下降。
3.社會工作、職業(yè)工作或?qū)W習(xí)能力下降。
4.情緒紊亂或煩躁
5.白天困倦。
6.消極、倦怠，缺乏創(chuàng)新。
7.容易犯錯或工作和開車時易于發(fā)生事故。
8.由于缺乏睡眠而緊張、頭痛或出現(xiàn)胃腸功能紊亂癥狀。
9.過度關(guān)注或擔(dān)心睡眠。
失眠癥的診斷標(biāo)準(zhǔn)
失眠癥的幾種診斷標(biāo)準(zhǔn)
失眠癥的診斷標(biāo)準(zhǔn)是什么 了解失眠癥的四個診斷標(biāo)準(zhǔn)
非器質(zhì)性失眠癥的診斷標(biāo)準(zhǔn)
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