長期大量飲酒會(huì)對(duì)肝功能造成損害，進(jìn)一步引起酒精性脂肪肝。酒精性脂肪肝除了需要用藥物治療外，戒酒對(duì)脂肪肝患者來說也是必不可少的。
端正態(tài)度
酒精性脂肪肝患者首先要端正自己對(duì)飲酒的態(tài)度，認(rèn)識(shí)到飲酒是造成自己疾病的元兇。
可以通過看書、上網(wǎng)、看電視節(jié)目了解酒精對(duì)身體的危害，進(jìn)而鼓勵(lì)自己主動(dòng)戒酒。
藥物戒酒
常用的戒酒藥物有戒酒硫、痢特靈和阿樸嗎啡。服用這些藥物一段時(shí)間后，嗜酒者會(huì)在想喝酒時(shí)有一種條件反射的厭惡感，這樣慢慢的就可以戒掉酒癮。
循序漸進(jìn)
戒酒都需要一個(gè)過程，誰也不可能立刻戒掉酒。嗜酒者可以選擇一點(diǎn)一點(diǎn)的減少飲酒次數(shù)和飲酒量，有計(jì)劃地把酒戒掉。這樣有助于建立起戒酒信心。
多吃蔬菜
嗜酒者可以選擇吃蔬菜輔助戒酒，尤其是在飲食上要吃清淡的食物，多吃富含維生素和蛋白質(zhì)的蔬菜水果等營養(yǎng)食物，如胡蘿卜，西紅柿，小米粥及豆制品。
加入戒酒小組
一個(gè)人戒酒難免會(huì)遇到困難和挫折，加入戒酒小組，通過小組成員互相鼓勵(lì)和互相監(jiān)督，可以增加戒酒的成功率，并減少戒酒過程中的心理壓力。
喝酒可能會(huì)引起脂肪肝。酒精性脂肪肝是長期過量飲酒導(dǎo)致的肝臟脂肪堆積，若未及時(shí)干預(yù)可能進(jìn)展為肝炎、肝硬化。非酒精性...
脂肪肝患者需避免高脂高糖食物、酒精、精制碳水化合物及過量果糖攝入，同時(shí)控制鹽分和加工食品。脂肪肝可能與胰島素抵抗...
中度脂肪肝患者可以適量吃燕麥、深海魚、西藍(lán)花、綠茶、山楂等食物，也可以遵醫(yī)囑使用復(fù)方甘草酸苷片、水飛薊賓膠囊、多...
脂肪肝患者一般是可以吃魚肉的，適量食用有助于補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和必需脂肪酸。 魚肉富含優(yōu)質(zhì)蛋白、不飽和脂肪酸及多種微量...
脂肪肝主要由肥胖、酒精攝入、代謝異常等因素引起，可通過調(diào)整飲食、戒酒、運(yùn)動(dòng)、藥物治療等方式改善。脂肪肝分為酒精性...
脂肪肝患者可以適量吃燕麥、深海魚、綠茶、西藍(lán)花、大蒜等食物幫助降脂，也可以遵醫(yī)囑使用阿托伐他汀鈣片、非諾貝特膠囊...
長期吃素確實(shí)可能得脂肪肝，主要與營養(yǎng)失衡、代謝異常等因素有關(guān)。脂肪肝并非僅由高脂飲食引起，素食者若存在碳水化合物...
脂肪肝可通過調(diào)整飲食、增加運(yùn)動(dòng)、控制體重、戒酒、藥物治療等方式改善。脂肪肝通常由肥胖、酒精攝入過量、胰島素抵抗、...
脂肪肝發(fā)展為肝硬化通常經(jīng)歷單純性脂肪肝、脂肪性肝炎、肝纖維化三個(gè)階段。主要與長期肝細(xì)胞脂肪堆積、炎癥損傷、修復(fù)異...
脂肪肝的癥狀表現(xiàn)主要有乏力、右上腹隱痛、食欲減退、肝區(qū)不適、體重異常下降等。脂肪肝可分為非酒精性脂肪肝和酒精性脂...
