人的一生約有1/3的時(shí)間是在睡夢(mèng)中度過的，因此對(duì)于腰椎間盤突出癥患者來講，如何選擇床鋪才能對(duì)疾病恢復(fù)最為有利是一個(gè)很重要的事情。
木板床、席夢(mèng)絲床、土炕、水床、氣床等，我國居民所使用的床具種類繁多，而各種床具都具有不同的優(yōu)缺點(diǎn)。但無論什么床具，如果過于柔軟，即在人體體重壓迫下易形成中間低、周圍高的形狀，都會(huì)影響腰椎正常的生理屈度，而造成腰部肌肉、韌帶的收縮、緊張及痙攣，從而加重臨床癥狀。
因此，腰椎間盤突出癥患者可根據(jù)個(gè)人生活習(xí)慣、居住環(huán)境、經(jīng)濟(jì)條件而選擇床鋪，但要注意所選擇的床鋪應(yīng)使人體在仰臥位時(shí)保持腰椎正常的生理前凸，側(cè)臥時(shí)保持腰椎不側(cè)彎。其中，較為理想和經(jīng)濟(jì)的床鋪是木板床，在床板上鋪厚度適當(dāng)、軟硬適宜的褥子或海綿床墊，才能最大程度地維持腰椎的平衡狀態(tài)。
另外，我國北方寒冷地區(qū)的火炕，與木板床也有相似的優(yōu)點(diǎn)，還可通過加溫以御寒，從而產(chǎn)生熱療作用，有利于放松痙攣的肌肉，緩解疼痛。
腰椎間盤突出導(dǎo)致小便失禁通常需要手術(shù)治療，可能由神經(jīng)壓迫、椎管狹窄等因素引起，表現(xiàn)為排尿控制障礙、下肢麻木等癥狀...
腰椎間盤突出射頻消融術(shù)一般需要10000-30000元，具體費(fèi)用可能與手術(shù)方式、醫(yī)院定價(jià)、耗材選擇等因素有關(guān)。 ...
腰椎間盤突出癥手術(shù)后存在復(fù)發(fā)可能，但概率相對(duì)較低。復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)與術(shù)后護(hù)理、生活習(xí)慣、原發(fā)病因等因素相關(guān)。 腰椎間盤突...
腰椎間盤突出癥患者生活中需注意避免久坐久站、控制體重、規(guī)范姿勢(shì)、適度鍛煉、防寒保暖。腰椎間盤突出癥多因椎間盤退變...
腰椎間盤突出癥患者一般能倒走，但需根據(jù)病情嚴(yán)重程度和個(gè)體差異調(diào)整鍛煉方式。倒走有助于增強(qiáng)腰背肌力量，改善脊柱穩(wěn)定...
腰椎間盤突出可通過臥床休息、物理治療、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式治療。腰椎間盤突出通常與椎間盤退變、長期...
腰椎間盤突出患者上廁所時(shí)建議使用坐便器，避免蹲便。腰椎間盤突出可能導(dǎo)致腰部疼痛、下肢麻木等癥狀，不當(dāng)?shù)娜鐜藙?shì)可...
腰椎間盤突出通?？梢酝ㄟ^CT檢查確診。CT能清晰顯示椎間盤形態(tài)、位置及神經(jīng)壓迫情況，是診斷該病的常用影像學(xué)手段之...
腰椎間盤突出壓迫坐骨神經(jīng)導(dǎo)致腿麻木到腿涼可通過臥床休息、物理治療、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式緩解。腰椎間...
腰椎間盤突出患者不能久坐主要是因?yàn)榫米鴷?huì)增加腰椎間盤壓力，導(dǎo)致病情加重。腰椎間盤突出可能與椎間盤退行性變、長期不...
