不孕的原因很多，與女性的體質(zhì)及體重也是有關(guān)系的，有些女性體重太輕就有可能存在不孕的風(fēng)險(xiǎn)。為了預(yù)防不孕，女性要多運(yùn)動(dòng)，提高自己的體質(zhì)。

體重和不孕有很大關(guān)系

體重與懷孕能力有很大的關(guān)系，體重過低會(huì)造成腦下垂體分泌促濾泡素及促黃體素不足，使卵泡減少卵子的生產(chǎn)，以致引發(fā)不排卵及不孕癥。如果體重過重也會(huì)造成體內(nèi)雄性激素增加，導(dǎo)致多囊性卵巢癥，造成不排卵及不孕癥。因此，保持一個(gè)正常的體重，對(duì)于女性的生理周期、生殖能力都顯得十分重要。

太瘦不排卵

體重偏輕，甚至營養(yǎng)不良的‘豆芽菜’體形，不但不美，反而還有可能引發(fā)疾病，女性體重偏輕，營養(yǎng)不均衡，可能會(huì)引起月經(jīng)稀發(fā)，周期不穩(wěn)定或者不排卵

據(jù)國內(nèi)外研究資料顯示，當(dāng)女孩體重低于該年齡組標(biāo)準(zhǔn)體重的10%-15%，或機(jī)體儲(chǔ)存的脂肪消耗1/3以上時(shí)，可發(fā)生初潮推遲或閉經(jīng)，女性制造卵子的功能可能會(huì)出現(xiàn)問題。像體重較輕、體脂含量較低的芭蕾舞演員、體操和游泳運(yùn)動(dòng)員的月經(jīng)初潮都較晚，有時(shí)可延遲至18歲。相反，中度肥胖(體重超過該年齡組標(biāo)準(zhǔn)體重的30%)月經(jīng)初潮較早。

發(fā)育期營養(yǎng)要充足

在高中階段，學(xué)生正處于身體發(fā)育迅速的階段，加上繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)和較大的活動(dòng)量，要消耗較多能量，需要補(bǔ)充足夠的營養(yǎng)和熱量，如果吸收的營養(yǎng)不足以滿足身體的需要，身體產(chǎn)生防御性反應(yīng)，也可能引起月經(jīng)稀發(fā)甚至閉經(jīng)。這種情況不僅會(huì)引起子宮等生殖系統(tǒng)發(fā)育不良，為未來患不孕癥埋下隱患，而且會(huì)引起全身免疫功能的下降。