高血壓患者在日常生活中一定要注意好飲食，高血壓是比較危險(xiǎn)的一種疾病，那高血壓飲食原則有哪些呢?高血壓已經(jīng)在影響著患者們的正常生活，下面，就讓專家們來為大家介紹下高血壓飲食原則有哪些。
1、高血壓飲食要戒煙、戒酒、戒茶、戒咖啡。低鹽、高鉀、高鈣飲食。
2、指每天吃6克以下的鹽。高鉀飲食可降壓，高血壓飲食應(yīng)多吃水果，服利尿劑后如有低鉀應(yīng)不鉀，禍服用保鉀利尿劑。高鈣飲食應(yīng)每天吃1磅奶和1個(gè)雞蛋。
3、高血壓飲食要低脂飲食。
4、減少精神負(fù)擔(dān)與刺激。
以上內(nèi)容就是專家為大家所介紹的高血壓飲食原則，大家要注意一下，希望能對您有所幫助，如您對高血壓飲食原則還有其他疑問，請咨詢在線專家，專家將為您作出詳細(xì)解答。
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