打呼嚕的治療在多方面都需要注意，但是很多人都不清楚具體指的是什么方面。那么打呼嚕的治療到底需要什么呢?這個問題是人們經(jīng)常咨詢的，下面就由專家為您解答疑惑。

打呼嚕的治療怎么做呢?據(jù)醫(yī)生介紹：“現(xiàn)在已有越來越多人認(rèn)識到打呼嚕是一種疾病了，可是我們在接診過程中發(fā)現(xiàn)，患者通常都非常急于了解：打呼嚕的治療方法?效果如何?要多長時間……其實作為醫(yī)生，我們是非常能夠理解他們的心情，欲速則不達(dá)，醫(yī)生需要根據(jù)每位患者的實際情況來選擇合適的方法，對患者進行治療”。

1、物理方法治療睡眠時使用阻鼾器。其原理是：通過放置在口腔中個性化配制的器械，使患者下頜固定在適當(dāng)?shù)那吧煳唬骂M的前伸使得頦舌肌牽引舌體前伸，這樣舌后部的呼吸通道就被打開了。同時舌的前移減少了舌體對懸雍垂的壓迫，其后部的呼吸通道也被打開了。從而提高了通氣量，改善供氧，消除或減低鼾聲，是鼾癥得到有效的治療。這種打呼嚕的治療是無創(chuàng)、費用低、效果明顯;缺點是患者需要幾天時間適應(yīng)戴阻鼾器睡眠。

2、保守療法減肥療法;改善睡眠體位，避免高枕仰臥頭向前彎;器械療法，如鼻瓣擴張器、自流式壓舌器等，這是一種打呼嚕的治療方法。

3、飲食：膳食與生活多吃清淡食物，例如蔬菜瓜果，少抽煙，不喝酒。早睡早起。體育運動能減輕鼾癥病癥。

4、手術(shù)療法適用于保守療法無效、鼾聲響度大于60dB、睡眠期每次憋氣持續(xù)時間10～20s以上、每小時睡眠至少呼吸暫停10次左右、晨起頭脹、迷糊而白天嗜睡、經(jīng)儀器檢查證實存在睡眠期憋氣和低氧血癥、家屬反應(yīng)癥狀典型、檢查為咽腔狹小者，可施行腭咽成形術(shù)或懸雍垂腭咽成形術(shù)或激光懸雍垂腭咽成形術(shù)。注意對鼾癥屬中樞性或混合型者、血氧飽和度在50%以下者、小頜或頜后縮畸形者不宜行上述手術(shù)，這也是打呼嚕的治療方法。

以上就是專家對于打呼嚕的治療為大家作出的解釋，希望能夠幫助您解答問題。專家提醒大家，如果在日常生活中，大家患了什么疾病，一定不要拖延時間，這樣都是非常危險的，有些疾病是會惡化或者引發(fā)其它疾病的。