過(guò)敏性鼻炎也是鼻炎的一種，過(guò)敏性鼻炎給患者的日常生活帶來(lái)了許多的困擾，特別是在過(guò)敏性鼻炎的治療期間其注意事項(xiàng)也是非常重要的，那么過(guò)敏性鼻炎有哪些注意事項(xiàng)呢?接下來(lái)我們一起來(lái)看看過(guò)敏性鼻炎的注意事項(xiàng)。

過(guò)敏性鼻炎的注意事項(xiàng)如下：

一、鼻炎大多是著涼感冒引起的，要加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)抵抗力，如晨跑、游泳、冷水浴、冷水洗臉等都可增強(qiáng)體質(zhì)，提高人體對(duì)寒冷的耐受力。

二、避免過(guò)度疲勞、睡眠不足、受涼、吸煙、飲酒鼻炎日常保健等，因?yàn)檫@些因素能使人體抵抗力下降，造成鼻黏膜調(diào)節(jié)功能變差，病毒乘虛而入而導(dǎo)致發(fā)病。

三、在秋冬季或感冒流行期間，外出戴口罩，避免公眾集會(huì)，盡量少去公共場(chǎng)所，對(duì)發(fā)病者做好隔離工作，對(duì)污染的室內(nèi)可用白醋熏蒸進(jìn)行空氣消毒。

四、可使用中草藥預(yù)防，如受涼后可及早服用生姜、紅糖水以及時(shí)祛除“寒邪”;感冒流行期間，可服用荊芥、防風(fēng)、板藍(lán)根等中草藥。

五、早晨5點(diǎn)到10點(diǎn)，是花粉擴(kuò)散高峰時(shí)間，最好不在戶外久待。

六、及時(shí)更換、清洗床單、被罩，防止螨蟲(chóng)及其分泌物誘發(fā)過(guò)敏性鼻炎。

七、保持室內(nèi)空氣的濕度，或是使用空氣過(guò)濾器，不要讓鼻子太干燥。

八、香水、化妝品等都會(huì)刺激鼻腔黏膜而導(dǎo)致鼻竇炎，所以也要盡量避免接觸。

上述是介紹了過(guò)敏性鼻炎的注意事項(xiàng)，大家是否都有所了解了呢?如果你出現(xiàn)了過(guò)敏性鼻炎的癥狀時(shí)，請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行治療，以免痛經(jīng)侵害到我們的身體健康。

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