日前有關(guān)專家指出過敏性鼻炎的最根本保健措施是了解引起自己過敏性的物質(zhì)，即過敏原，并盡量避免它。當癥狀主要發(fā)生在戶外：應(yīng)盡可能限制戶外活動，尤其是接觸花草或者腐爛的樹葉，以及柳絮和法桐上果毛，外出時可以帶口罩，或者可以到過敏原較少的海濱地區(qū)。那么過敏性鼻炎治療日常的注意事項有哪些呢?

當癥狀主要發(fā)生在室內(nèi)：可以注意以下幾點：

一.注意生活細節(jié)，減少過敏反應(yīng)的生活細節(jié)

引起過敏癥狀的物質(zhì)稱做過敏原，在戶外(一般為季節(jié)性過敏原)和戶內(nèi)(一般為常年性過敏原)均可被發(fā)現(xiàn)。以下10點可以幫助您減少這類過敏原。另外還還要注意減少霉菌和霉變的發(fā)生，由于蟑螂的排泄物和動物的皮屑都是最常見的過敏原，因此你還要注意消除蟑螂，并處理好寵物及小動物。

生活細節(jié)：

1.在花粉或者灰塵較多的季節(jié)，關(guān)閉汽車或者房間的窗戶;

2.移去過敏源，包括寵物，煙，甚至可疑的花草或者家具;

3.使用有空氣清潔過濾功能的空調(diào)，以去除花粉(但可能無法過濾灰塵);

4.可以使用溫度調(diào)節(jié)器來減少室內(nèi)的濕度，最好使空氣濕度降到50%以下。

5.修理潮濕的地下室，通氣口和浴室，并應(yīng)該去除室內(nèi)或者陽臺上的花草;

6.持室內(nèi)清潔無塵以減少過敏原，可利用吸塵器經(jīng)常打掃衛(wèi)生);

7.臥室內(nèi)使用無致敏作用的床單及被褥，如使用密閉良好的床墊及枕頭，及柔韌性較好的床單和枕巾等，并每周用熱水清洗床單枕巾;并注意不要在戶外曬被和床單，因為霉菌和花粉可以粘到被子上;

所以通過上述介紹，患者們應(yīng)該了解對于過敏性鼻炎日常的預(yù)防和保健要比單純的依靠手術(shù)要保險，如果您近期打算進行過敏性鼻炎的手術(shù)，專家提醒您為了手術(shù)的效果一定要選擇正規(guī)的醫(yī)院進行手術(shù)。

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