脊柱畸形、側(cè)歪都讓很多有小朋友的家長(zhǎng)非常頭痛的一件事,現(xiàn)在很多的青少年朋友或多或少都會(huì)有這一方面的困擾。那么怎么樣才能遏制住這一現(xiàn)象繼續(xù)蔓延呢?那就得矯正脊柱畸形,當(dāng)然這得去專業(yè)的醫(yī)院,但是在矯正脊柱畸形的同時(shí)我們也該注意一些方面,下面我們就一起來看看專家對(duì)于矯正脊柱畸形間注意事項(xiàng)給我們提出的幾點(diǎn)建議。
矯正脊柱畸形間注意事項(xiàng)有以下幾個(gè)方面:
保持正確姿勢(shì),尤以坐姿及睡姿須特別注意。
不做激烈及跳躍運(yùn)動(dòng),使用柔軟體操,避免肌肉僵硬,這是矯正脊柱畸形間注意事項(xiàng)之一。
不睡太軟床鋪,不抱重物,這是矯正脊柱畸形間注意事項(xiàng)之一。
穿著輕快,柔軟且具有彈性的鞋子,以免增加脊椎負(fù)擔(dān)。
常做熱水浴可消除肌肉僵硬。
常做仰泳運(yùn)動(dòng)(尤以海水較具浮力)可使肌肉強(qiáng)化,以保護(hù)脊椎,這是矯正脊柱畸形間注意事項(xiàng)之一。
每星期定期做脊椎矯正,以利脊椎之保養(yǎng)。
若有酸痛再犯,應(yīng)及早治療,以免延遲病情,這也是矯正脊柱畸形間注意事項(xiàng)之一。
在矯正脊柱畸形間注意事項(xiàng)上述已經(jīng)為大家羅列好了,希望大家參照這上面所說的,好好配合醫(yī)生的治療,這樣才能盡快的走出脊柱畸形的困擾,祝大家早日康復(fù)。
詳情可登錄脊柱畸形疾病專題http://www.dingzhuanbi.cn/guke/jzjx/或向?qū)<颐赓M(fèi)進(jìn)行咨詢,屆時(shí)專家將根據(jù)患者的具體情況作出詳細(xì)的解答。
小兒脊柱畸形多數(shù)情況下可以通過早期干預(yù)獲得良好治療效果,治療方式主要有支具矯正、物理治療、手術(shù)干預(yù)、康復(fù)訓(xùn)練。 ...
脊柱畸形的手術(shù)適應(yīng)癥主要有嚴(yán)重側(cè)彎進(jìn)展、神經(jīng)功能受損、心肺功能障礙、保守治療無效四種情況。 1、側(cè)彎進(jìn)展 青少年...
脊柱畸形手術(shù)時(shí)機(jī)通常建議在骨骼發(fā)育成熟后(女孩14-16歲、男孩16-18歲),實(shí)際需結(jié)合側(cè)彎進(jìn)展速度、心肺功能...
預(yù)防兒童脊柱畸形可通過調(diào)整日常姿勢(shì)、選擇合適鞋具、加強(qiáng)核心肌群鍛煉、定期脊柱篩查等方式實(shí)現(xiàn),通常與不良姿勢(shì)、肌肉...
小兒脊柱畸形可能與遺傳因素有關(guān),也可能由后天因素引起,主要包括遺傳因素、孕期發(fā)育異常、不良姿勢(shì)、創(chuàng)傷或疾病等。 ...
先天性脊柱畸形可通過支具矯正、物理治療、手術(shù)矯形、康復(fù)訓(xùn)練等方式治療。先天性脊柱畸形通常由椎體發(fā)育異常、神經(jīng)肌肉...
脊柱畸形可能引發(fā)輕度姿勢(shì)異常、慢性疼痛、心肺功能受損及神經(jīng)壓迫等危害,嚴(yán)重程度從代償性改變到不可逆器官損傷遞進(jìn)。...
脊柱畸形可能遺傳,但遺傳概率受多種因素影響。脊柱畸形的遺傳性主要有先天性脊柱側(cè)凸、神經(jīng)纖維瘤病、馬凡綜合征、家族...
極重度脊柱畸形通常需要通過手術(shù)矯正聯(lián)合綜合康復(fù)治療。主要治療方式有脊柱截骨矯形術(shù)、生長(zhǎng)棒技術(shù)、支具固定、物理治療...
脊柱畸形的癥狀主要包括脊柱側(cè)彎、駝背、雙肩不等高、骨盆傾斜以及胸廓不對(duì)稱等。脊柱畸形可能由先天性發(fā)育異常、神經(jīng)肌...