痛風(fēng)早期預(yù)防工作怎樣進(jìn)行?我們怎樣才可以做好痛風(fēng)早期預(yù)防?痛風(fēng)早期預(yù)防措施主要是哪些?下面我們就一起來認(rèn)識一下痛風(fēng)早期預(yù)防相關(guān)介紹。

痛風(fēng)患者的臨床表現(xiàn)是：關(guān)節(jié)有明顯的腫脹、充血，皮膚變紅、發(fā)燙;有的還覺得發(fā)麻，有針刺感、灼熱感和跳動感等。而我們采取的痛風(fēng)早期預(yù)防的措施主要有：

【1】痛風(fēng)早期預(yù)防首先需要做到徹底戒酒，尤其是啤酒，往往次酗酒就可促成痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎的發(fā)作。限制高嘌呤食物的攝入。病人要盡量少吃一些含中等量嘌呤的食物，如果食用最好用水煮后，去除湯汁再食用。

【2】飲食要有規(guī)律，一日三餐要定食定量。痛風(fēng)患者不僅要避免暴飲暴食，還要防止饑餓，否則可引起血尿酸水平增高，損害痛風(fēng)早期預(yù)防。要做到低蛋白、低脂肪和低鹽飲食。每天可以用百合、薏米、土茯苓、蓮子、山藥與粳米等谷物煮粥食用。

【3】要加強(qiáng)運(yùn)動，以使肥胖病人減少體重。肥胖是痛風(fēng)的好發(fā)因素。

【4】總之，痛風(fēng)是一種終身性疾病。痛風(fēng)早期預(yù)防需要注意飲食、起居、運(yùn)動及精神等諸方面的調(diào)理對痛風(fēng)患者來說至關(guān)重要。

以上就是我們關(guān)于痛風(fēng)早期預(yù)防的一些簡單的介紹。做好我們上述的這些只會減小發(fā)病的機(jī)率，而不是一定就不會發(fā)作。如果您對于我們上述的痛風(fēng)早期預(yù)防還需要更進(jìn)一步的了解，請咨詢我們的在線專家，他會就痛風(fēng)早期預(yù)防，給您進(jìn)行更多的介紹。

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