得了甲肝之后,安排合理的生活作息時間,注意飲食和鍛煉身體是甲肝患者最應該做的事情。對于健康人群來說,有一些事情卻是能夠患甲肝的高危行為,就讓我們一起這些行為是哪些。
大排檔的經(jīng)濟實惠和地道的美味讓不少人流連忘返,卻不知道經(jīng)常吃這些是甲肝的高危行為。大排檔的食物和餐具往往沒有經(jīng)過嚴格清潔和消毒,無法消滅在春季極其活躍的甲肝病毒。所以,在春季應盡量減少到大排檔就餐的幾,如果非要到大排檔就餐,應選擇避免生食和涼拌菜。
容易攜帶甲肝病毒的海產(chǎn)品有很多,其中尤以貝類海產(chǎn)品最“危險”。即使生吃、半生吃或用一般的開水涮等食用方式都容易感染甲肝病毒,因此生吃海鮮也會成為甲肝的高危行為。在些提醒大家,個人食用海鮮務必燒熟煮透,并有所節(jié)制,以免惹病上身。
由上面甲肝的高危行為介紹,我們完全可以看到病從口入的證據(jù)。如果你還在進行這些行為,請一定要為自己的健康著。還想知道更多關(guān)于甲肝的內(nèi)容,可以在線咨詢我們的專家。
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