速干衣選擇偏大或偏小需根據(jù)運(yùn)動(dòng)類(lèi)型和穿著場(chǎng)景決定，高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)建議選偏小，日常休閑或疊穿可選偏大。

速干衣偏小的優(yōu)勢(shì)在于貼合身體，減少運(yùn)動(dòng)時(shí)衣物與皮膚的摩擦，提升排汗效率，尤其對(duì)跑步、騎行等高強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)更友好。緊身設(shè)計(jì)能避免衣物在運(yùn)動(dòng)中移位，同時(shí)通過(guò)壓縮效果幫助肌肉支撐。但需注意尺碼過(guò)小可能限制關(guān)節(jié)活動(dòng)，長(zhǎng)時(shí)間穿著易因過(guò)度緊繃導(dǎo)致皮膚不適。偏大的速干衣適合低強(qiáng)度訓(xùn)練或日常通勤，寬松版型增加透氣空間，適合炎熱環(huán)境或?qū)κ孢m度要求較高的人群。疊穿時(shí)預(yù)留的余量可搭配保暖層，但運(yùn)動(dòng)時(shí)可能出現(xiàn)兜風(fēng)現(xiàn)象影響動(dòng)作靈活性。

選擇時(shí)需結(jié)合面料特性，含氨綸的彈性面料可適當(dāng)選小一碼，純聚酯纖維建議按正常尺碼購(gòu)買(mǎi)。試穿時(shí)應(yīng)檢查腋下、肩部等關(guān)鍵部位是否活動(dòng)自如，洗滌后縮水率也需納入考量。特殊場(chǎng)景如登山建議選擇可調(diào)節(jié)下擺的款式，游泳等水中運(yùn)動(dòng)則需優(yōu)先考慮貼身性。

日常清洗速干衣建議使用中性洗滌劑，避免柔順劑堵塞纖維孔隙。存放時(shí)保持干燥通風(fēng)，長(zhǎng)期壓縮收納可能影響面料彈性。運(yùn)動(dòng)后及時(shí)更換潮濕衣物，避免長(zhǎng)時(shí)間接觸皮膚引發(fā)敏感。若出現(xiàn)靜電或異味，可用白醋浸泡處理以恢復(fù)面料功能。