一般情況下，老人血壓不穩(wěn)定忽高忽低可以通過飲食調(diào)整、情緒調(diào)整、藥物治療等方式進(jìn)行控制。具體分析如下：

1.飲食調(diào)整：體重增長(zhǎng)比較嚴(yán)重也會(huì)導(dǎo)致血壓不穩(wěn)定，出現(xiàn)忽高忽低。所以在飲食上面應(yīng)該注意，避免進(jìn)食過多油膩和脂肪含量比較高的食物，避免體重上升較快，不利于血壓控制?？梢赃m當(dāng)運(yùn)動(dòng)，進(jìn)行減肥，比如散步、快走等。

2.情緒調(diào)整：如果平時(shí)情緒波動(dòng)比較大，老人的血壓也會(huì)不好控制，情緒激動(dòng)出現(xiàn)血壓上升，穩(wěn)定的時(shí)候血壓又下降。所以生活中應(yīng)該注意保持情緒穩(wěn)定，有一個(gè)良好的心態(tài)，還需要注意休息，避免熬夜。

3.藥物治療：部分老年人血壓不穩(wěn)，是因?yàn)闆]有按時(shí)吃藥，或者一直在使用不同的藥物導(dǎo)致的?；颊咴谟醒獕悍矫娴募膊〉臅r(shí)候，應(yīng)該選擇適合自己的藥物進(jìn)行服用，避免盲目停藥、自行減藥。

除以上方式以外，還可以選擇手術(shù)治療，患者出現(xiàn)身體不適應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行檢查，然后對(duì)癥治療。