脖子一般指頸部。此處的甲狀腺腫大可能是肥胖、碘攝入不足、甲狀腺功能亢進(jìn)癥等原因引起的，可通過(guò)生活護(hù)理、用藥的方式改善。

1.肥胖：存在此種情況時(shí)，頸部皮膚的脂肪層一般較厚，從而導(dǎo)致此處的甲狀腺看上去較大。建議適當(dāng)通過(guò)跑步、游泳、騎自行車等方式促進(jìn)脂肪消耗，以達(dá)到減肥的效果。

2.碘攝入不足：此種情況容易導(dǎo)致甲狀腺激素的合成減少，從而引起上述不適。建議適當(dāng)吃含碘較多的食物，比如海帶、雞蛋、芹菜等，有助于促進(jìn)甲狀腺恢復(fù)正常。

3.甲狀腺功能亢進(jìn)癥：此病一般是遺傳、飲食不當(dāng)、壓力過(guò)大等原因引起的，患者容易出現(xiàn)多汗、失眠、眼球突出、頸部變粗等癥狀，此時(shí)容易有上述表現(xiàn)。建議患者遵醫(yī)囑服用丙硫氧嘧啶片、卡比馬唑片等藥物進(jìn)行治療。

除以上相對(duì)常見原因外，還有其他可能性疾病，比如慢性淋巴細(xì)胞性甲狀腺炎、結(jié)節(jié)性甲狀腺腫、甲狀腺腺瘤等。建議及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查，明確病因后，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。