葡萄柚是我們日常生活中常見的水果，富含維生素，能促進我們身體的胃腸蠕動，有助于刺激胃液的分泌。為了達到消化食物的目的，葡萄柚的效果不容忽視，新鮮的葡萄柚汁是夏季飲料的必要選擇，請放松的感覺總是能給我們帶來美味的享受。那么喝葡萄柚能減肥嗎？讓我們一起看看吧。

葡萄柚，也被稱為葡萄柚，起源于南美洲，后來被引入美國。中國于20世紀40年代引進，主要分布在浙江、四川、廣東等省份。葡萄柚果肉多為粉紅色、柔軟、多汁、微酸，是人們最喜歡的美味水果，其中葡萄柚減肥法，尤其受到尊重。

葡萄柚富含維生素C

維生素C參與膠原蛋白合成，消除疲勞、葡萄柚含有較少的糖，是一種非常減肥的水果，但也能充分補充身體所需的維生素C。醫(yī)學研究發(fā)現，柚子中所含的果膠也能預防心血管疾病。