金桔也是一種橙子。它嘗起來又甜又好吃。橙皮呈金黃色，皮薄肉嫩汁多甜。在日常生活中，很多人不會(huì)剝皮，而是選擇直接吃。那么吃金桔能減肥嗎？

營養(yǎng)價(jià)值

1.金橘可以防止血管破裂，降低毛細(xì)血管的脆性和滲透性，減緩血管硬化效果好；

2.金桔可以雙向調(diào)節(jié)血壓，對(duì)高血壓、血管硬化和冠心病患者非常有益；

3.金橘有行氣解郁、消食化痰、生津利咽醒酒的作用；

是脘腹脹滿、咳嗽痰多、煩渴、咽喉腫痛者的食療佳品。

具有行氣解郁、生津消食、化痰利咽、醒酒的作用；

金桔性溫，味辛甘酸；

食用效果

4.常吃金橘還能增強(qiáng)身體的抗寒能力，防治感冒。