“瘦身魔方”是湖南衛(wèi)視推出的一檔勵志健康節(jié)目，講述16個“她”追求瘦身健康的真實故事。

　　“瘦身魔方”以減掉體重為表，以自我錘煉，以面對生活壓力為里，以“學習”為核心概念，學習健康知識，學習情感處理技巧，學會娛樂精神，快樂面對壓力，快樂錘煉自我。所有參加節(jié)目的選手都是面臨不同生活和情感壓力的胖妞，他們必須克服很多困難，在“魔鬼”教練高壓訓練下，完成向自我挑戰(zhàn)的過程。

　　瘦身魔方選手簡介

　　張 潔：一個害怕自己吃得太多，嫁不出去而拖垮父母的女孩

　　夏 雪：一位想要減肥成為完美新娘的女孩

　　蘇 婉：一位多次鼓勵兒子減肥而失敗的肥胖母親

　　陳虹宇：一位因肥胖而求職失敗的大學生

　　張長青：一位因為肥胖而痛不欲生的陽光男孩

　　沈麗蓓：一位以減肥挽救愛情，希望改善與男朋友關(guān)系的女生

　　栗 湘：一個想要進軍演藝圈，卻困惑于應該減肥還是讓肥胖成為形象標識的女孩

　　張 丹：一個混雜白俄羅斯血統(tǒng)，生活在中國的苗條女孩，長期被自己能否減肥的問題折磨

　　羅捷梅：一個自小就被父親疏離的丑小鴨女孩，渴望以減肥引起父親的關(guān)注

　　“瘦身魔方”的選手的經(jīng)歷其實就是很多肥胖朋友的經(jīng)歷，瘦身沒有失敗，只有放棄，想要瘦身的朋友可以也借鑒一下“瘦身魔方”的瘦身理念，堅定信念，瘦出美麗瘦出自信!