刮痧減肥是中醫(yī)減肥中比較常用的一種減肥方式，刮痧減肥不僅減肥效果都不錯(cuò)，而且沒有任何副作用，但是要想刮痧減肥效果好，刮痧減肥精油的選擇也很重要，以下5個(gè)精油配方，就是刮痧減肥的好幫手!

　　配方一：橄欖油10毫升+檸檬精油3滴+葡萄柚精油2滴+天竺葵精油2滴

　　配方二：橄欖油15毫升+月桂精油3滴+姜精油1滴+天竺葵精油2滴+葡萄柚2滴

　　配方三：橄欖油15毫升+月桂精油3滴+茴香精油2滴+杜松3滴

????? 配方四：橄欖油15毫升+迷迭香精油3滴+羅勒精油2滴+月桂精油3滴

　　配方五：橄欖油15毫升+薰衣草精油2滴+甜橙精油3滴+杜松精油3滴

　　配方一用于改善循環(huán)系統(tǒng)，促進(jìn)體內(nèi)廢物的排出。配方二、三能燃脂消脂。配方四、五可以緊實(shí)肌肉，加強(qiáng)后期塑形作用。了解了減肥精油配方后，你就可以盡情體驗(yàn)精油減肥了，再配合合理的刮痧手法，相信很快就有好的效果!