美容瑜伽 讓你笑著擁有瓜子臉
你是否羨慕那些擁有巴掌臉，瓜子臉的美女嗎?不用羨慕了!小編向大家推薦這套瘦臉美容瑜珈，讓你在做鬼臉開心笑的同時，就變成了小臉美女!快來試下美容瑜伽吧!
1.兩眼瞪大，目視前方，雙唇自然閉合。
2.將你的眼睛，鼻子，嘴巴，都緊縮在一起!盡自己所能噢!保持5秒鐘。
3.將嘴巴張開成“O”的嘴型。美容瑜伽的動作是眉毛，鼻子感覺向上提起!眼睛張開!保持5秒鐘。
4.將嘴巴張開成“a”的嘴型。眉毛，鼻子依然向上提，嘴巴想兩側(cè)張開!保持5秒鐘。
5.閉上眼睛嘴巴，放松。
6.眼睛不睜開，眉毛向上提，眼珠在眼睛里面向上翻!這式美容瑜伽應(yīng)保持5秒鐘。
7.瑜伽動作是抬起頭。眼睛看向上面。
8.嘟起嘴，用力將下巴的肌肉拉緊。
上述是關(guān)于美容瑜伽的介紹，希望能對您有所幫助。想要成為小臉美女嗎?趕快來試試上述瘦臉動作吧!
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