天冷吃飯容易出汗，可能是正?，F(xiàn)象、精神緊張、環(huán)境炎熱、甲狀腺功能亢進(jìn)癥、多汗癥等原因?qū)е碌?，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下給予相應(yīng)的改善或治療措施。具體如下：

1、正?，F(xiàn)象：如果吃的飯比較燙，或者是比較辛辣，可能會(huì)導(dǎo)致毛細(xì)血管擴(kuò)張，容易出現(xiàn)出汗的現(xiàn)象。是一種正常的生理現(xiàn)象，通常不需要治療，但是日常的生活中不建議吃過(guò)多辛辣的食物，因?yàn)橛锌赡軙?huì)對(duì)胃黏膜產(chǎn)生刺激和損傷。

2、精神緊張：如果精神長(zhǎng)時(shí)間處在緊張的狀態(tài)，可能會(huì)導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮，容易在吃飯的時(shí)候出現(xiàn)出汗的現(xiàn)象。可以在吃飯的時(shí)候適當(dāng)聽(tīng)舒緩的音樂(lè)，能夠放松身心。

3、環(huán)境炎熱：如果外界環(huán)境溫度比較低，但是室內(nèi)溫度較高，吃飯的時(shí)候有可能會(huì)導(dǎo)致產(chǎn)熱增加，容易出現(xiàn)出汗和臉紅的現(xiàn)象?？梢赃m當(dāng)調(diào)節(jié)室內(nèi)的溫度，能夠使身體感覺(jué)舒適。

4、甲狀腺功能亢進(jìn)癥：可能是甲狀腺激素分泌過(guò)多導(dǎo)致的，會(huì)導(dǎo)致系統(tǒng)興奮性增高和代謝亢進(jìn)，由于交感神經(jīng)系統(tǒng)興奮性增高，會(huì)引起汗液大量分泌，還會(huì)出現(xiàn)心悸和心律失常等表現(xiàn)。需要按照醫(yī)生指示使用甲亢靈片、丙硫氧嘧啶片或酒石酸美托洛爾緩釋片等藥物進(jìn)行治療，能夠起到調(diào)節(jié)甲狀腺功能的作用，日常還需要定期去醫(yī)院做甲狀腺功能檢查。

5、多汗癥：可能是自主神經(jīng)功能紊亂導(dǎo)致的，會(huì)引起汗腺興奮性過(guò)強(qiáng)，從而出現(xiàn)出汗增多的現(xiàn)象，伴隨乏力。需要少量多次喝一些溫?zé)岬陌组_(kāi)水，還應(yīng)經(jīng)常洗澡和更換衣物，能減少皮膚細(xì)菌滋生。必要時(shí)可以配合醫(yī)生使用烏洛托品溶液、復(fù)方紫荊皮水楊酸溶液、復(fù)方聚維酮碘搽劑等藥物，能減少汗液分泌。

還有可能與糖尿病等原因有關(guān)，治療的過(guò)程中可以吃一些不含水分的食物，比如西瓜，如果癥狀沒(méi)有得到改善，建議去醫(yī)院就診。